एक हजार आणि एक रामबाण औषध मेडलर चहा!

Dr.Fevzi Özgönül, 'Muşmula; ते तहान कमी करते, रक्ताभिसरण नियंत्रित करते, जुलाब कमी करते, आमांश प्रतिबंधित करते, यकृत स्वच्छ करते, पोट मजबूत करते. ' म्हणाले.

मेडलर हे एक फळ आहे जे काही लोकांना कठोर आवडते, तर काहींना ते अधिक परिपक्व आणि मऊ आवडते. हे असे फळ आहे जे काही लोक फार आवडीने खात नाहीत आणि फारसे माहीतही नाहीत. हे सहसा पांढरे आणि गुलाबी फुलांमध्ये फुलते. फळांना थोडी कडू चव असते. ऑक्टोबरच्या शेवटी आणि नोव्हेंबरच्या सुरूवातीस कापणी सुरू होते. कापणीसाठी अनेक महिने लागतात. म्हणून, हिवाळ्याच्या महिन्यांत कापणी चालू राहते आणि त्याचे उपचार वापरले जाऊ शकतात. मात्र, अनेक फायदे असलेले हे फळ पूर्ण पिकण्यापूर्वी सेवन करू नये. जरी ते खरेदी केल्यानंतर काही काळ तुमच्या घरात राहिले तरी ते परिपक्व होते आणि थोडे अधिक मऊ होते. त्याची चवही चांगली येईल.

मेडलरचे फायदे मोजणे पूर्ण करू न शकलेले डॉ. फेव्हझी ओझगोन्युल म्हणाले, 'मेडलर शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे कारण त्यात कॅल्शियम, लोह, फॉस्फरस, पोटॅशियम तसेच एस्कॉर्बिक ऍसिड असते. ते तजेलदार असल्याने शरीराला तजेला देते. त्याच्या अँटिऑक्सिडंट गुणधर्मांमुळे, ते हानिकारक विष काढून टाकते. मेडलर पानांचा अर्क रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करतो, शरीराला शक्ती देतो. ज्यांना मधुमेह आहे त्यांनीही या फळाचे सेवन करावे. याव्यतिरिक्त, मेडलरच्या पानांचा यकृताला देखील फायदा होतो. हे यकृताला विषारी पदार्थांपासून वाचवते. एक शांत प्रभाव प्रदान करते, त्वचेचा कर्करोग प्रतिबंधित करते. उदासीनतेसाठी चांगले असणे हे देखील मेडलरच्या फायद्यांपैकी एक आहे. उलट्यामुळे मळमळ थांबण्यासही मदत होते, असे ते म्हणाले.

गरोदर महिलांनीही या औषधी फळाचे भरपूर सेवन करावे. विशेषत: या दिवसात जेव्हा आपण हिवाळ्यात प्रवेश करणार आहोत, तेव्हा गरोदर महिलांना हे फळ बाजार आणि बाजारपेठांमध्ये मुबलक प्रमाणात मिळण्याची उत्तम संधी आहे. हे फायदेशीर फळ गर्भपात होण्याचा धोका कमी करते. गर्भपाताचा धोका असलेल्या गर्भवती महिलांनी या फळाचे सेवन करावे. पाठदुखीसाठीही हे खूप चांगले आहे. यात वेदना कमी करणारे गुणधर्म देखील आहेत. गाउटचे रुग्णही या फायदेशीर फळाचे भरपूर सेवन करू शकतात. मात्र, उच्च रक्तदाबाच्या रुग्णांनी कमी प्रमाणात सेवन करणे फायदेशीर ठरते.

शेवटी, Dr.Fevzi Özgönül यांनी सांगितले की मेडलर चहा वजन कमी करण्यासाठी देखील चांगला आहे, ते आतड्याची हालचाल वाढवून वजन कमी करण्यास प्रतिबंध करणारे घटक काढून टाकते आणि या वैशिष्ट्यामुळे, वजन कमी करू इच्छिणाऱ्यांनी मेडलर चहा मोठ्या प्रमाणात सेवन केला पाहिजे.

मुसमुला चहा रेसिपी

आपण एक लिटर पाण्यात मूठभर बारीक चिरलेला मेडलर उकळू शकता आणि गाळून टाकू शकता, नंतर गाळलेल्या मधाने गोड करू शकता आणि दिवसातून तीन वेळा चहाचा ग्लास पिऊ शकता.