मुलांमध्ये उन्हाळ्यातील ऍलर्जीवर परिणाम करणाऱ्या चुका

Acıbadem इंटरनॅशनल हॉस्पिटल बालरोग ऍलर्जी विशेषज्ञ प्रा. डॉ. फेझुल्ला सेतिन्काया यांनी 8 चुकीच्या सवयींबद्दल सांगितले ज्यामुळे मुलांमध्ये उन्हाळ्यात ऍलर्जी निर्माण होते. ऍलर्जी, जी सर्व वयोगटातील एक सामान्य आरोग्य समस्या आहे, बालपणात अधिक सामान्य आहे. इतके की आपल्या देशातील प्रत्येक तीन मुलांपैकी एका मुलास ऍलर्जीचे निदान होते. वसंत ऋतु आणि उन्हाळ्यातील सर्वात सामान्य ऍलर्जी घटक परागकण आहे.

बालरोग ऍलर्जी तज्ज्ञ प्रा. डॉ. उन्हाळ्यात ऍलर्जी निर्माण करणार्‍या चुका टाळणे पालकांसाठी अत्यंत महत्त्वाचे आहे याकडे लक्ष वेधून, Feyzullah Çetinkaya म्हणाले, “आणखी एक मुद्दा विचारात घेण्याजोगा आहे तो म्हणजे उन्हाळ्याच्या महिन्यांतील छान हवामानामुळे उपचारांची फसवणूक होऊ नये. पालकांनी त्यांच्यासोबत आपत्कालीन औषधे असणे आवश्यक आहे. कारण, विशेषत: दमा आणि ऍलर्जीक राहिनाइटिस असलेल्या मुलांमध्ये, संकटाच्या स्वरूपात लक्षणे उद्भवू शकतात, उदाहरणार्थ, तीव्र परागकणांच्या संपर्कात आल्यानंतर.

डॉ. Çetinkaya यांनी उन्हाळ्यातील ऍलर्जींबद्दल सूचना आणि इशारे दिल्या:

“दारे आणि खिडक्या उघड्या ठेवणे

सकाळी 05:00 ते 10:00 दरम्यान प्रवासादरम्यान घराचे दरवाजे आणि खिडक्या आणि कारच्या खिडक्या उघड्या ठेवणे आणि या वेळेत मुलाला जास्त वेळ बाहेर नेणे यामुळे परागकणांचा संपर्क वाढतो कारण ती तीव्र असते. खुल्या हवेत परागकण. या तासांमध्ये तुमच्या घराचे दरवाजे आणि खिडक्या उघडू नका आणि शक्य असल्यास तुमच्या मुलाला बाहेर रस्त्यावर नेऊ नका. जर तुम्हाला तुमच्या मुलासोबत बाहेर जायचे असेल तर मास्क, चष्मा आणि टोपी वापरायला विसरू नका. कारच्या खिडक्याही बंद ठेवा आणि परागकण फिल्टर चालवण्याची सवय लावा.

घराबाहेर कपडे धुणे वाळवणे

जास्त परागकणांच्या काळात मुलाची कपडे धुणे घराबाहेर वाळवणे ही देखील एक महत्त्वाची चूक आहे. याचे कारण असे आहे की परागकण कपडे धुण्यासाठी चिकटून राहू शकतात आणि एलर्जीची प्रतिक्रिया होऊ शकतात. पिकाच्या परागकण वेळेत तुमची कपडे धुण्याची काळजी घ्या.

हात, चेहरा आणि डोळे न धुणे

दिवसाअखेरीस हात, चेहरा, डोळे आणि नाक न धुणे आणि तेच कपडे सतत परिधान केल्याने परागकण जास्त काळ शरीरावर राहू शकतात. शक्य असल्यास, आपल्या मुलाला आंघोळ करा आणि दररोज कपडे बदला.

पावसानंतर लगेच बाहेर काढतो

पाऊस पडल्यानंतर लगेचच मुलाला बाहेर मोकळ्या हवेत न नेणे आवश्यक आहे. कारण, पावसादरम्यान हवेतील परागकणांची संख्या कमी होत असली, तरी नंतर ही संख्या अचानक वाढू शकते. म्हणून, शक्य असल्यास, पावसाच्या एक तासानंतर आपल्या मुलाला बाहेर घेऊन जा. तसेच, उन्हाळ्यात तुमच्या मुलाजवळील हिरवळीची कापणी टाळा, कारण यामुळे त्याला जड परागकणांचा सामना करावा लागेल.

या तासांमध्ये सूर्यप्रकाशात असणे

10:00 ते 16:00 च्या दरम्यान बाहेर राहणे, जेव्हा सूर्याची किरणे पृथ्वीवर सर्वात जास्त असतात, तेव्हा सूर्याची ऍलर्जी होऊ शकते. म्हणून, शक्य असल्यास या तासांमध्ये बाहेर पडू नका आणि जर तुम्हाला आवश्यक असेल तर तुमचे शरीर झाकणारे पातळ आणि लांब बाह्यांचे कपडे घाला. बालरोग ऍलर्जी तज्ज्ञ प्रा. डॉ. फेझुल्ला सेतिन्काया म्हणाले, “लहान मुलांसाठी सूर्याची किरणे थोड्या काळासाठी घेणे फायदेशीर असल्याने, सूर्यप्रकाशात गेल्यानंतर १५-३० मिनिटांनी सनस्क्रीन उत्पादन त्यांच्या त्वचेला लावा. दर 15 तासांनी प्रक्रिया पुन्हा करा. जेव्हा आपण समुद्र किंवा तलावामध्ये प्रवेश करता, तेव्हा या वेळेची पर्वा न करता, उत्पादनास आपल्या मुलाच्या त्वचेला पुन्हा खायला द्या.

रंगीबेरंगी, फुलांचे कपडे घालणे

मुलांमध्ये कीटक ऍलर्जी खूप सामान्य आहे, विशेषतः उन्हाळ्यात. "मधमाश्या, डास आणि मुंग्या हे कीटकांमध्ये ऍलर्जीचे सर्वात सामान्य कारण आहेत," हे लक्षात घेऊन बालरोग ऍलर्जी विशेषज्ञ प्रा. डॉ. फेझुल्ला सेतिन्काया यांनी त्यांच्या शिफारसी खालीलप्रमाणे सूचीबद्ध केल्या आहेत: “तुमच्या मुलाला लहान-बाही आणि लहान पायांचे कपडे घराबाहेर घालू नका, कारण ते मधमाश्या आणि इतर कीटकांना आकर्षित करू शकतात. गुलाबी, पिवळे आणि लाल यांसारख्या फुलांसारखे दिसणारे फुले आणि रंग असलेले कपडे टाळा, जे मधमाशांना आकर्षित करू शकतात. आणखी एक मुद्दा ज्याकडे तुम्ही लक्ष दिले पाहिजे ते म्हणजे वास. तुमच्या मुलाला फुलांचा सुगंध देणारी क्रीम किंवा कोलोन लावू नका. या चुकांमुळे अॅनाफिलेक्टिक प्रतिक्रिया होऊ शकतात, जी कीटकांबद्दल संवेदनशील असलेल्या मुलांमध्ये घातक ठरू शकतात.

परागकण स्थितीकडे दुर्लक्ष करणे

प्रवासादरम्यान गंतव्यस्थानाची परागकण स्थिती माहित नसणे ही दुसरी महत्त्वाची चूक आहे जी टाळली पाहिजे. लक्षात ठेवा की प्रत्येक भौगोलिक प्रदेशाची स्वतःची वनस्पती विविधता आणि परागकण वितरण आहे, म्हणून प्रवास करताना परागकण परिस्थिती विचारात घेणे सुनिश्चित करा.

असुरक्षित पदार्थांचे सेवन

उन्हाळ्याच्या महिन्यांत, मुलांसाठी ते संवेदनशील असलेल्या पदार्थांपासून स्वतःचे संरक्षण करणे अधिक कठीण असते. आइस्क्रीम सारख्या पदार्थांचे सेवन आणि हॉटेल्समध्ये पदार्थ मिसळणे खूप सामान्य आहे, विशेषत: दूध आणि अंडी संवेदनशीलता असलेल्या मुलांमध्ये. म्हणूनच, विशेषत: जर तुमच्या मुलास अन्न ऍनाफिलेक्सिस (गंभीर ऍलर्जीक प्रतिक्रिया) झाली असेल तर, त्याचे जेवण स्वतः तयार करण्याचे सुनिश्चित करा आणि त्याला असे पदार्थ देऊ नका ज्याबद्दल तुम्हाला खात्री नाही.