
रोवन फळ: निसर्गाचे उपचार रहस्य
निसर्गात नैसर्गिकरित्या वाढलेले रोवन झाडेशिवसृष्टीच्या निसर्गसौंदर्यांमध्ये याला उल्लेखनीय स्थान आहे. या झाडांना दर दोन वर्षांनी फळे येतात, निसर्गाचे चक्र चालू राहते आणि लोकांना आरोग्याचा एक अनोखा स्रोत मिळतो. फळे पिकवणे, विशेषतः ऑगस्ट ve Eylül ते महिन्यांत गोळा केले जाते आणि सडण्यासाठी सोडले जाते. कुजलेल्या फळांचा उपयोग आरोग्याच्या विविध समस्यांपासून बरे करण्याचे स्त्रोत म्हणून केला जातो.
रोवन फळाचे फायदे
हे ज्ञात आहे की रोवन फळ अनेक आरोग्य समस्यांसाठी चांगले आहे, विशेषत: हृदय आणि त्वचा रोग. तसेच, हे फळ अतिसार तसेच केसेस लवकर सोडवण्यास मदत होते. वनौषधीशास्त्रज्ञ या फळाच्या असंख्य फायद्यांवर भर देतात, तर ते नियमित सेवनाचे आरोग्य फायदे देखील सांगतात.
काउंटरटॉप्सवर त्याचे स्थान घेतले
गेल्या वर्षी, संकलन कालावधीनंतर रोवन फळांनी शिवस येथील स्टॉलवर आपली जागा घेतल्याचे दिसून आले. किलो £ 100 100% दराने विकले जाणारे हे फळ नैसर्गिक उपचाराच्या शोधात असलेल्यांसाठी आशेचा किरण बनले आहे. शिवसमधील वनौषधीशास्त्रज्ञ ओरहुन ओझफिडान्सी, फळाच्या फायद्यांविषयी पुढील माहिती देतात:
- पचनसंस्था: रोवन फळ पचनसंस्थेचे नियमन करण्यास मदत करते.
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य: हृदयविकारांपासून संरक्षणात्मक प्रभाव आहे.
- रक्तदाब: रक्तदाबाचा त्रास असणाऱ्यांसाठी हे एक उपयुक्त फळ आहे.
- त्वचेची काळजी: नियमित वापर त्वचेच्या आरोग्यासाठी सकारात्मक योगदान देते.
रोवन फळांचे सेवन फॉर्म
रोवन फळ "या नावाने प्रसिद्ध आहे.गुदगुल्या शिटम्हणूनही ओळखले जाते. हे नाव फळाच्या स्वरूपावरून पडले आहे. सलीम कालेसी सांगतात की ते लहानपणापासून हे फळ खात आहेत आणि ते पुन्हा सापडल्याने त्यांना जुन्या दिवसांची आठवण होते. तो लहान असताना त्याच्या बागेत हे फळ होते असे सांगून, कालेसी भूतकाळाशी रोवन फळाच्या संबंधावर जोर देते.
रोवन फळांचे संकलन आणि तयारी
रोवन फळ गोळा करणे आणि तयार करणे ही खूप कष्टाची प्रक्रिया आहे. दर दोन वर्षांनी फळ देणाऱ्या या झाडांना पिकण्याच्या काळात विशेष काळजी घ्यावी लागते. रोवन फळे गोळा करताना, फळे कडक होणे आणि काळे होणे अपेक्षित आहे. या टप्प्यावर, फळे काळजीपूर्वक गोळा केली जातात आणि सडण्यासाठी सोडली जातात. सडण्याच्या प्रक्रियेमुळे फळांची पौष्टिक मूल्ये वाढण्यास मदत होते.
आरोग्यावर रोवन फळाचा प्रभाव
अलिकडच्या वर्षांत झालेल्या संशोधनाद्वारे रोवन फळाच्या विविध आरोग्यावरील परिणामांचे समर्थन केले जाते. हे फळ antioxidant त्याच्या गुणधर्मांबद्दल धन्यवाद, ते शरीराला हानिकारक पदार्थांपासून शुद्ध करते. हे त्वचेवरील वृद्धत्वाची चिन्हे कमी करण्यास देखील मदत करते, तिला एक तरुण देखावा देते. नियमित सेवनाने रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते आणि रोगांपासून संरक्षण मिळते.
लोकांमध्ये रोवन फळाची माहिती
शिवसमधील लोकांमध्ये अनेक वनस्पती आणि फळांना स्थानिक नावे आहेत. रोवन फळालाही यापैकी एक नाव आहे. विक्रीला जाताना मोठ्या प्रमाणात मागणी असलेल्या या फळाला शिवकालीन स्थानिक संस्कृतीत विशेष स्थान आहे. ग्राहक रोवन फळाला केवळ त्याच्या आरोग्याच्या फायद्यासाठीच नव्हे तर उदासीन चव म्हणूनही पसंती देतात.
परिणामी
रोवन फळ हे शिवांच्या नैसर्गिक संपत्तीपैकी एक आहे आणि त्याचे आरोग्य फायदे लक्ष वेधून घेतात. निसर्गाने दिलेले हे अनोखे फळ केवळ शारीरिक आरोग्यासाठीच नाही तर भावनिक बंध प्रस्थापित करून भूतकाळाची आठवण करून देते. शिवांनी आपली स्थानिक संस्कृती जिवंत ठेवण्यासाठी प्रत्येकाला या उपचारात्मक फळाचा लाभ घेणे खूप महत्वाचे आहे.