Acıbadem Kozyatağı रुग्णालयातील छातीचे आजार विशेषज्ञ प्रा. डॉ. Ceyda Erel Kırışoğlu ने एअर कंडिशनर्सच्या संभाव्य धोक्यांना स्पर्श केला आणि संरक्षणाच्या मार्गांबद्दल चेतावणी आणि सूचना केल्या.
एअर कंडिशनर, आपल्या जीवनातील एक अपरिहार्य तंत्रज्ञान आणि उन्हाळ्याच्या प्रचंड उष्णतेमध्ये आपल्या सर्वांना ताजेतवाने करणारे, काही अटी विचारात न घेतल्यास विविध रोग आणि आरोग्य समस्यांचे कारण बनू शकतात. एअर कंडिशनरमुळे श्वसनमार्गाच्या संसर्गापासून ते स्नायूंच्या कडकपणापर्यंत, ऍलर्जीपासून अर्धांगवायूपर्यंत वेगवेगळ्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.
Acıbadem Kozyatağı रुग्णालयातील छातीचे आजार विशेषज्ञ प्रा. डॉ. Ceyda Erel Kırışoğlu ने तिच्या विधानात म्हटले आहे, “वातानुकूलित यंत्राचा चुकीचा आणि बेशुद्ध वापर, ज्याची आपल्याला विशेषतः हिवाळ्यात सवय आहे, परंतु 'उन्हाळ्यात हे शक्य आहे का?' सर्दी, सर्दी, तापदायक घशाचे संक्रमण आणि लिजिओनेयर्स (वातानुकूलित) रोगांचे हे एक महत्त्वाचे कारण मानले जाते. शिवाय यातील काही आजार; रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत असलेल्या काही रुग्णांमध्ये, जुनाट आजार असलेल्या, धूम्रपान करणारे आणि 50 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये याचा तीव्र कोर्स होऊ शकतो. त्याच वेळी, ऍलर्जी असलेल्या लोकांसाठी एअर कंडिशनरमध्ये पुनरुत्पादन करू शकणारी बुरशी देखील ऍलर्जीक राहिनाइटिस आणि ऍलर्जीक दमा होऊ शकते." वाक्ये वापरली.
अॅलर्जी
अपुरी देखभाल केलेले एअर कंडिशनर वातावरणात थंड हवा फुंकतात, ते धूळ, बुरशी, म्हणजेच त्यातील असोशी घटक देखील उडवतात याकडे लक्ष वेधून Kırışoğlu म्हणाले, या परिस्थितीचा सामान्य लोकांवर परिणाम होत नसला तरी त्यामुळे तक्रारींमध्ये वाढ होऊ शकते. आणि ऍलर्जीचे हल्ले, विशेषत: ऍलर्जीच्या समस्या असलेल्या लोकांमध्ये. ते असे होऊ शकते असे ते म्हणाले.
स्नायू दुखणे आणि अर्धांगवायू
"उन्हाळ्यात लोक स्नायूंच्या कडकपणाची किंवा वेदनांची तक्रार का करतात यापैकी एक कारण म्हणजे एअर कंडिशनर." छातीचे आजार तज्ज्ञ प्रा. डॉ. Ceyda Erel Kırışoğlu म्हणाल्या, “एअर कंडिशनरद्वारे उडवलेल्या थंड हवेच्या थेट संपर्कात आलेल्या लोकांच्या चेहऱ्याच्या मज्जातंतूंच्या आवरणांवर परिणाम होत असताना, प्रगत प्रभावांमध्ये सूज येऊ शकते. तथापि, या परिस्थितीमुळे चेहर्याचा पक्षाघात देखील होऊ शकतो, अशा परिस्थितीत सर्वप्रथम जवळच्या आरोग्य संस्थेत जाणे आवश्यक आहे.” म्हणाला.
श्वसनमार्गाचे संक्रमण
प्रा. डॉ. Ceyda Erel Kırışoğlu ने निदर्शनास आणून दिले की एअर कंडिशनिंगशी संबंधित श्वसनमार्गाच्या संसर्गाची दोन कारणे आहेत आणि म्हणाले:
“बाहेर खूप गरम असताना एअर कंडिशनरचा उच्च थंडीत वापर केल्याने काही धोके येतात. घरातील आणि बाहेरील तापमानातील उच्च फरक, तापमानात अचानक बदल होण्याचा परिणाम, तसेच सतत थंड आणि कोरड्या हवेच्या संपर्कात राहणे यामुळे शरीराची प्रतिकारशक्ती कमी होते. हे रोगाला आमंत्रण देण्यासारखे आहे. त्यामुळे खबरदारी घेतली पाहिजे, एअर कंडिशनर आणि बाहेरील तापमानात कमाल ७ अंशांचा फरक असावा.”
एअर कंडिशनर काम करत असताना हवेत काही जीवाणू आणि विषाणू उडवतात हे दुसरे कारण असल्याचे सांगून प्रा. डॉ. Ceyda Erel Kırışoğlu “हे श्वसनमार्गाद्वारे व्यक्तीमध्ये प्रसारित केले जातात. एअर कंडिशनर जे हवा थंड करतात आणि त्याच वेळी कोरडे करतात ते घशाचा दाह, अनुनासिक रक्तसंचय आणि वरच्या श्वसनमार्गामध्ये सायनुसायटिस सारखे रोग करतात. सर्दी आणि फ्लू यांसारख्या आजारांव्यतिरिक्त, गंभीर आरोग्य समस्या निर्माण करणारे रोग, ज्याला लोकांमध्ये वातानुकूलित रोग म्हणून ओळखले जाते, ते देखील दिसू शकतात.
9 सूचनांसह उन्हाळ्यात आपल्या आरोग्याचे रक्षण करा
प्रा. डॉ. Ceyda Erel Kırışoğlu ने खालीलप्रमाणे एअर कंडिशनर्सच्या आरोग्याच्या जोखमीपासून दूर राहण्यासाठी करावयाच्या उपाययोजनांची यादी केली आहे:
“तुमची खोली खूप थंड किंवा खूप गरम नसावी. आपले एअर कंडिशनर 22-25 अंशांवर निश्चित करा.
जेव्हा तुमची खोली गरम असते, तेव्हा अचानक तुमचे एअर कंडिशनर खूप थंड अंशात बदलू नका. हळूहळू तापमान कमी करा जेणेकरून तुमच्या शरीराचे तापमान अचानक कमी होणार नाही.
बाहेरील तापमान आणि वातानुकूलित खोलीतील तापमान यातील फरक जास्तीत जास्त 7 अंश आहे याची खात्री करा.
तुमच्या एअर कंडिशनरची उडणारी शक्ती सतत आणि जास्तीत जास्त मध्यम पातळीवर ठेवा. तुम्ही अचानक वाढलेल्या फुंकण्याच्या शक्तीच्या संपर्कात आल्याने शरीराचे तापमान अचानक कमी होते आणि तुमच्या स्नायूंवर विपरित परिणाम होतो.
तुमचे एअर कंडिशनर वाहते त्या ठिकाणी जाणे टाळा. ज्या ठिकाणी एअर कंडिशनर उडतो त्या ठिकाणी थेट असणे खूप हानिकारक आहे जरी ते तुम्हाला त्या क्षणी ताजेतवाने करत असेल.
तुम्हाला खूप घाम आला आहे, तुम्ही खूप गरम आहात आणि तुम्हाला तुमच्या चेहऱ्यावर ताजी हवा हवी आहे, पण तुमच्या चेहऱ्यावर एअर कंडिशनर उडवू नका. यामुळे चेहऱ्याचा अर्धांगवायू आणि रोग एजंट्सचे जलद इनहेलेशन दोन्ही होऊ शकते, जर उपस्थित असेल.
कोरडी हवा आरोग्यास हानी पोहोचवू शकते म्हणून, आर्द्रता संतुलन प्रदान करणारे एअर कंडिशनर निवडा.
जर एअर कंडिशनर तुमच्या श्वसनमार्गाला पुरेसा ओलावू शकत नसतील तर भरपूर पाणी प्या.
वातानुकूलित पाण्यामध्ये जीवाणू वाढू शकतात ज्याची काळजीपूर्वक देखभाल केली जात नाही, दरवर्षी एअर कंडिशनिंग आणि वेंटिलेशन सिस्टमचे फिल्टर बदला आणि त्यांची सर्व्हिसिंग करा.
