उन्हाळ्यात सनग्लासेस आणि टोपीशिवाय बाहेर पडू नका

उन्हाळ्यात सनग्लासेस आणि टोपीशिवाय बाहेर पडू नका
उन्हाळ्यात सनग्लासेस आणि टोपीशिवाय बाहेर पडू नका

अनाडोलु मेडिकल सेंटर नेत्ररोग विशेषज्ञ ऑप. डॉ. Burcu Usta Uslu उन्हाळ्यात सूर्यापासून स्वतःचे संरक्षण करण्याच्या मार्गांबद्दल बोलले. उन्हाळ्यातील अतिनील किरणांचे प्रमाण हिवाळ्याच्या तुलनेत तीन पटीने वाढले आहे, असे सांगून अनाडोलू मेडिकल सेंटर नेत्ररोग तज्ञ डॉ. डॉ. Burcu Usta Uslu म्हणाले, “आपल्या डोळ्यांवर अतिनील किरणांचे नकारात्मक परिणाम आणि त्यामुळे अनेक वर्षांपासून होणारे नुकसान हे त्वचेवर होणाऱ्या परिणामांइतके गंभीर आहे. शरीराच्या इतर भागांप्रमाणेच, अतिनील किरणांमुळे पापण्या झाकणाऱ्या त्वचेमध्ये कर्करोगाची निर्मिती, डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा थर मध्ये कर्करोगाची निर्मिती आणि pterygium नावाची डीजेनेरेटिव्ह वाढ, वेदनादायक फोटोकेरायटिस, जो त्वचेवर सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभाचा कॉर्नियल प्रतिरूप आहे, आणि खराब होऊ शकतो. दीर्घकालीन कॉर्नियल पृष्ठभाग. ते म्हणाले, "डोळ्यांना गंभीर नुकसान करणाऱ्या या किरणांपासून डोळ्यांचे रक्षण करण्यासाठी उन्हाच्या दिवसात अल्ट्राव्हायोलेट संरक्षक चष्मा किंवा टोपी वापरावी."

अनाडोलु मेडिकल सेंटर नेत्ररोग विशेषज्ञ ऑप. डॉ. बुरकु उस्ता उसलू म्हणाले, “जे लोक सतत बाहेर काम करतात, ज्यांना अपवर्तक शस्त्रक्रिया किंवा मोतीबिंदूची शस्त्रक्रिया झाली आहे आणि ज्यांना रेटिनल रोग आहे त्यांचे डोळे अधिक संवेदनशील असतात. याशिवाय, उन्हाळ्यात घराबाहेर जास्त वेळ घालवणाऱ्या मुलांनाही अतिनील किरणांचा धोका असतो. टोपी घालून किंवा दर्जेदार सनग्लासेस वापरून सूर्यकिरणांच्या हानिकारक प्रभावापासून मुक्ती मिळू शकते.

चुंबन. डॉ. Burcu Usta Uslu ने सनग्लासेसबद्दल 5 महत्वाची माहिती सामायिक केली:

“फक्त चष्म्याच्या जोडीला अल्ट्राव्हायोलेट संरक्षण आहे याचा अर्थ ते महाग आहे असे नाही. याव्यतिरिक्त, चष्माच्या रंगाचा अंधार आणि अल्ट्राव्हायोलेट वैशिष्ट्य यांच्यात कोणताही संबंध नाही.

प्रिस्क्रिप्शनच्या स्पष्ट चष्म्याच्या लेन्समध्ये अल्ट्राव्हायोलेट किरणांना फिल्टर करण्याचे वैशिष्ट्य देखील आहे.

चष्मा खरेदी करताना तपासण्यासाठी सर्वात महत्वाचा मुद्दा; अल्ट्राव्हायोलेट किरणांविरूद्ध निर्मात्याची संरक्षण मूल्ये. बहुतेक चांगल्या दर्जाचे सनग्लासेस 95 ते 99 टक्के अल्ट्राव्हायोलेट किरणांना फिल्टर करतात.

वातावरणातून मोठ्या प्रमाणात किरणे परावर्तित होतात तसेच आकाशातून डोळ्यांपर्यंत किरण पोहोचतात. या कारणास्तव, बंद बाजूंनी आणि चेहरा झाकलेले सूर्याचे चष्मे किरणांना रोखण्यात आरोग्यदायी असतात.

बहुतेक कॉन्टॅक्ट लेन्स अल्ट्राव्हायोलेट फिल्टर करतात. तथापि, केवळ कॉर्नियाचा थर ते झाकतात आणि डोळ्याच्या आतील संरचनेचे संरक्षण करणारे लेन्स कंजेक्टिव्हा आणि पापण्यांना किरणांचा परिणाम होण्यापासून रोखू शकत नाहीत. म्हणूनच कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणाऱ्यांनीही सनग्लासेस लावावेत."