बाळासाठी पोषणाचा स्रोत असण्याव्यतिरिक्त, आईचे दूध रोगप्रतिकारक शक्ती आणि बाळाच्या आतड्यांसंबंधी मायक्रोबायोटा या दोन्हीच्या विकासास मदत करते, त्यात असलेल्या जैविक दृष्ट्या सक्रिय घटकांमुळे धन्यवाद. स्त्रीरोग आणि प्रसूती विशेषज्ञ असो. डॉ. Yılmaz Güzel यांनी आईच्या दुधाच्या महत्त्वाविषयी माहिती दिली.
असो. डॉ. यल्माझ गुझेल म्हणाले, "स्वभावानुसार, आईच्या दुधात पौष्टिक मूल्ये आहेत जी सामान्य जन्माच्या आठवड्यात जन्मलेल्या निरोगी बाळाच्या गरजा पूर्ण करू शकतात, पहिले सहा महिने स्वतःच. दूध हे असे अन्न आहे जे नेहमी ताजे, स्वच्छ आणि त्याच्या संततीला देण्यास तयार असते, ज्यामध्ये सर्व पोषक घटक असतात जे सर्व सस्तन प्राण्यांच्या संततीसाठी इष्टतम वाढ आणि विकास सुनिश्चित करतात. जागतिक आरोग्य संघटनेच्या अहवालानुसार, विकसनशील देशांमध्ये बालमृत्यूचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे अतिसार आणि न्यूमोनियासारखे संसर्गजन्य रोग. असे सांगितले जाते की या आजारांपासून बचाव करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे आईच्या दुधाने पाजणे. अशी गणना केली जाते की पहिल्या 6 महिन्यांत फक्त आईच्या दुधाने बाळांना पाजून आणि 6व्या महिन्यानंतर 2 वर्षांच्या वयापर्यंत पूरक आहार देऊन स्तनपान चालू ठेवून दरवर्षी अंदाजे 1.3 दशलक्ष बालमृत्यू टाळता येतात. तथापि, आईचे दूध पुरेसे नसल्यास किंवा आई स्तनपान करू शकत नसल्यास, बाळांना योग्य दुधाचे सूत्र दिले पाहिजे.
"कोलोस्ट्रम, जन्मानंतर स्रावित द्रव, नवजात शिशुसाठी 'पहिली लस' असे म्हणतात"
असो. डॉ. गुझेलने सांगितले की जन्मानंतर स्रवलेल्या आईच्या दुधाला कोलोस्ट्रम म्हणतात आणि ते म्हणाले, “साधारणपणे ते आईच्या दुधापेक्षा जास्त पिवळसर आणि जाड असते. हे सरासरी 4-5 दिवस स्राव होत राहते. ही रक्कम सुरुवातीला लहान वाटू शकते, परंतु नवजात पोटाचा आकार लहान असल्याने, त्याच्या समृद्ध सामग्रीसह ते बाळासाठी पुरेसे आहे. कोलोस्ट्रमला "पहिली लस" देखील म्हटले जाते कारण ते रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते. कोलोस्ट्रमच्या फायद्यांमध्ये बाळाच्या अप्पर रेस्पीरेटरी ट्रॅक्टचे संरक्षण करणे, ऍलर्जीक प्रतिक्रियांना प्रतिबंध करणे, संसर्गाचा धोका कमी करणे, पचनसंस्था सुधारणे, नवजात कावीळ रोखणे आणि त्यात समाविष्ट असलेल्या वाढीच्या घटकासह बाळाची जलद वाढ आणि विकास यांचा समावेश होतो. कोलोस्ट्रम कमी झाल्यामुळे, दुधाचा रंग फिकट होतो आणि पिवळ्यापासून पांढर्या टोनमध्ये बदलतो आणि त्याची सुसंगतता अधिक द्रव बनू लागते.
“नवजात बालकांना पहिले 6 महिने फक्त आईचे दूध पाजावे”
जन्मानंतर पहिल्या तासात आईने आपल्या बाळाला स्तनपान सुरू केले पाहिजे असे सांगून, गुझेल म्हणाले, “पहिले सहा महिने फक्त आईचे दूध पाजले पाहिजे आणि नंतर दोन वर्षांचे होईपर्यंत अतिरिक्त पोषक तत्वांसह स्तनपान चालू ठेवावे. वाढ आणि विकास मंदता, मध्यकर्णदाह, नेक्रोटाइझिंग एन्टरोकोलायटिस आणि संक्रमण अधिक वारंवार दिसून येते ज्यांना पुरेसे आईचे दूध मिळत नाही कारण पाचन तंत्राचा पुरेसा विकास होऊ शकत नाही. या मुलांना त्यांच्या भावी आयुष्यातही अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. त्याच्या समृद्ध सामग्रीसह, ते बाळांना अनेक संक्रमण, तीव्र आणि जुनाट आजारांपासून संरक्षण करते. त्यात समाविष्ट असलेल्या IgA आणि प्रतिपिंडांसह, ते सामान्य आतड्यांसंबंधी वनस्पतींच्या विकासास मदत करते आणि बाळाची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते. हे जबडा आणि दात विकासावर सकारात्मक परिणाम करते. बाळाच्या मेंदूच्या विकासातही आईचे दूध महत्त्वाची भूमिका बजावते. "बाळांच्या मेंदूची जन्मानंतरच्या पहिल्या काही वर्षांत झपाट्याने वाढ होते आणि आईच्या दुधात ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडस्, प्रथिने आणि मेंदूच्या विकासासाठी आवश्यक असलेले इतर पोषक घटक असतात."
"बाळांच्या आरोग्यासाठी आणि विकासासाठी आईचे दूध हे पोषक तत्वांचा सर्वात महत्वाचा स्त्रोत आहे"
गुझेल म्हणाले, “मातेच्या दुधाचे उच्च पौष्टिक मूल्य, पचायला सोपे, किफायतशीर, सहज शोषले जाणारे आणि आई आणि बाळाच्या आरोग्यासाठी असंख्य फायदे असल्यामुळे मातांना अधिक स्तनपान करण्यास प्रोत्साहित केले पाहिजे. जन्मानंतर, आईला स्तनपानाविषयी माहिती दिली पाहिजे, आवश्यक असल्यास, समर्थन दिले पाहिजे आणि स्तनपानास प्रोत्साहन दिले पाहिजे. केवळ आईचे दूध पाजूनही, विकृती आणि मृत्यूचे प्रमाण कमी केले जाऊ शकते. आईचे दूध हे अर्भकांच्या आरोग्यासाठी आणि विकासासाठी पोषक तत्वांचा सर्वात महत्वाचा स्त्रोत आहे आणि लहान मुलांसाठी आयुष्यभर निरोगी जीवन जगण्यासाठी ते अत्यंत आवश्यक आहे.
"स्तनपान हे आई आणि बाळासाठी खूप फायदेशीर आहे"
बाळाला स्तनपान देण्याच्या असंख्य फायद्यांमध्ये आईसाठीही अनेक सकारात्मक योगदान आहेत हे व्यक्त करून, गुझेल म्हणाले, “आईसाठी स्तनपानाचा पहिला स्पष्ट फायदा म्हणजे स्तनाग्रांच्या उत्तेजिततेसह ऑक्सिटोसिन संप्रेरक स्रावित होतो आणि त्याचे आकुंचन मजबूत होते. गर्भाशय अशाप्रकारे, प्रसुतिपश्चात रक्तस्रावाचे प्रमाण कमी होते, प्रसुतिपश्चात रक्तस्त्राव कमी वेळेत संपतो, प्रसूतीनंतरच्या गर्भाशयाच्या रक्तस्त्रावात घट झाल्यामुळे आईमध्ये अशक्तपणा टाळला जातो आणि गर्भधारणेदरम्यान वाढलेले गर्भाशय लवकर आकसते आणि पूर्वीच्या स्थितीत परत येते. ऑक्सिटोसिन देखील आई आणि बाळामध्ये प्रेमाचे बंध प्रस्थापित करते. स्तनपान देणाऱ्या मातांसाठी वजन कमी करणे आणि त्यांच्या जन्मपूर्व शरीराच्या संरचनेकडे परत येणे सोपे आहे. स्तनपानामुळे आईच्या भविष्यात स्तनाचा कर्करोग, एंडोमेट्रियल कर्करोग आणि गर्भाशयाच्या कर्करोगाचा धोका कमी होतो, तसेच स्तनपान करणाऱ्या मातांमध्ये ऑस्टिओपोरोसिसचा धोका कमी होतो.