दम्याला चालना देणारे घटक कोणते आहेत? दम्याचे अटॅक टाळण्याचे उपाय

दमा, जगभरातील सर्वात सामान्य गैर-संसर्गजन्य तीव्र श्वसन रोगांपैकी एक, जगभरातील अंदाजे 300 दशलक्ष लोकांना प्रभावित करते. दम्यामध्ये, ज्यामध्ये अनुवांशिक आणि पर्यावरणीय घटक मुख्य भूमिका बजावतात, विविध ट्रिगर्सच्या प्रतिसादात विकसित होणारे हल्ले जीवनाच्या गुणवत्तेवर नकारात्मक परिणाम करतात.

ट्रिगर करणारे घटक टाळून आणि डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली लिहून दिलेल्या औषधांचा योग्य वापर सुनिश्चित करून हल्ले टाळता येऊ शकतात, असे सांगून, Bayındır Health Group, Türkiye İş Bankasi या ग्रुप कंपन्यांपैकी एक, Bayındir İçerenköy हॉस्पिटलचे छातीचे रोग विशेषज्ञ, डॉ. मुहर्रेम टोकमाक यांनी दम्याबद्दल तपशीलवार माहिती दिली.

ब्रॉन्चीच्या सभोवतालच्या स्नायूंच्या जळजळीच्या परिणामी उद्भवणारा दमा, वारंवार संक्रमण किंवा ऍलर्जीमुळे विकसित होऊ शकतो. आनुवंशिक आणि पर्यावरणीय घटक दम्याच्या निर्मितीमध्ये मोठी भूमिका बजावतात, असे सांगून, Bayındır İçerenköy हॉस्पिटलचे छातीचे रोग विशेषज्ञ डॉ. Muharrem Tokmak, “कौटुंबिक इतिहास हा दम्याच्या विकासातील सर्वात महत्त्वाचा घटक म्हणून ओळखला जातो. जर पालकांपैकी एकाला दमा असेल तर मुलामध्ये दमा होण्याचा धोका 25 टक्के असतो, तर दोन्ही पालकांना दमा असल्यास धोका 50 टक्क्यांपर्यंत पोहोचतो. अस्थमाचा कौटुंबिक इतिहास नसतानाही, काही अनुवांशिक विकारांमुळे दमा विकसित होऊ शकतो. याव्यतिरिक्त, अॅलर्जी, लठ्ठपणा, वायू प्रदूषणाच्या संपर्कात येणे, धुम्रपान यासारखे पर्यावरणीय घटक देखील दम्याच्या विकासात भूमिका बजावतात. दम लागणे, खोकला, घरघर, रक्तसंचय आणि छातीत घट्टपणा यांसारखी लक्षणे दम्याची पूर्ववर्ती म्हणून ओळखली जातात. ही लक्षणे अधूनमधून असतात आणि सहसा रात्री किंवा व्यायामादरम्यान खराब होतात. रात्रीच्या वेळी, विशेषत: सकाळच्या दिशेने येणाऱ्या तक्रारी या दम्याचे आश्रयदाते आहेत. दम्याच्या निदानासाठी, सर्व लक्षणे एकाच वेळी दिसणे आवश्यक नाही. फक्त खोकल्याबरोबर दम्याचीही प्रकरणे असू शकतात,” तो म्हणाला.

दम्याचे निदान करताना रुग्णाच्या इतिहासाला खूप महत्त्व असते.

अस्थमाच्या निदानात रुग्णाच्या इतिहासाला खूप महत्त्व असते, असे सांगून छातीचे आजार तज्ज्ञ डॉ. मुहर्रेम टोकमक म्हणाले, “व्यक्तीच्या तक्रारी, कौटुंबिक इतिहास आणि सोबतचे आजार विचारात घेतले जातात. शारीरिक तपासणी व्यतिरिक्त, काही निदान चाचण्या करणे आवश्यक आहे. सर्वात मूलभूत चाचण्या पल्मोनरी फंक्शन चाचण्या आणि ऍलर्जी चाचण्या म्हणून ओळखल्या जातात. दमा असलेल्या लोकांमध्ये अचानक वाढणाऱ्या दम्याच्या तक्रारींचा उदय आणि वाढ यामुळे दम्याचा झटका येतो. डिस्पनियाची डिग्री, हृदय गती, श्वसन दर, ऑक्सिजन संपृक्तता आणि पीईएफ आणि एफईव्ही 1 मूल्ये हल्ल्याची तीव्रता प्रकट करतात. अस्थमाच्या अटॅकमध्ये सहसा बाह्य घटक भूमिका बजावतो. संसर्ग, ऍलर्जीन एक्सपोजर, घातकता, जळजळ, वायू प्रदूषण आणि तत्सम परिस्थितीमुळे हल्ला होऊ शकतो.

दम्याला चालना देणारे घटक

ट्रिगर्स व्यक्तीपरत्वे बदलू शकतात, असे सांगून डॉ. डॉ. मुहर्रेम टोकमाकने दम्याचा अटॅक येऊ शकतो अशा घटकांची यादी केली:

1. घरातील धुळीचे कण,

2. गवत, झाड,

३. साचे,

४. प्राण्यांचे केस जसे की मांजर, कुत्रा, पक्षी,

5. व्हायरल, जिवाणू संक्रमण,

6. सिगारेटचा धूर, परफ्यूम, हेअरस्प्रे, काही साबण,

7. धुके, वायू प्रदूषण,

8. वातावरणातील बदल,

9. जड व्यायाम

10. मानसशास्त्रीय घटक,

11. रुtubetli हवा,

12. व्यावसायिक घटक,

दम्याच्या उपचारात औषधे तीन विभागली जातात

exp डॉ. Muharrem Tokmak दम्याच्या उपचारांबद्दल पुढील गोष्टी बोलल्या; "अस्थमावर कोणताही इलाज नसला तरी, दम्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी जैविक, शारीरिक आणि मनोसामाजिक वातावरणाचे परिणाम समजून घेणे खूप महत्त्वाचे आहे. दमा उपचाराचा उद्देश तक्रारीशिवाय दिवस घालवणे आणि रोगाशी संबंधित भविष्यातील जोखमीपासून संरक्षण करणे हे आहे. त्यामुळे शिक्षण हा दमाग्रस्त रुग्णांच्या उपचाराचा आधारस्तंभ आहे. अस्थमा नियंत्रित करण्यासाठी, हा रोग आणि त्यास चालना देणारे घटक चांगले माहित असणे आवश्यक आहे आणि शिफारस केलेल्या औषधांचा नियमित वापर करणे खूप महत्वाचे आहे. याव्यतिरिक्त, वैद्यकीय तपासणीकडे दुर्लक्ष करू नये. दम्याच्या मूलभूत उपचारांमध्ये, इनहेल्ड स्टिरॉइड औषधे सामान्यतः वापरली जातात, काहीवेळा ते ब्रॉन्कोडायलेटर्स (ब्रोन्कोडायलेटर्स) बरोबर एकत्र केले जाऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, इंट्राव्हेनस किंवा तोंडी गोळ्या लागू केल्या जाऊ शकतात. उपचारांमध्ये कोणते औषध प्राधान्य दिले जाते, प्रभावी परिणाम मिळविण्यासाठी औषधे योग्यरित्या घेणे खूप महत्वाचे आहे. औषधे बंद केली, अनियमित वापरली किंवा चुकीच्या डोसमध्ये घेतल्यास दमा नियंत्रणात ठेवता येत नाही. या कारणास्तव, उपचार पल्मोनोलॉजिस्टच्या देखरेखीखाली नियोजित केले जाणे आवश्यक आहे आणि रुग्ण-चिकित्सक सहकार्य स्थापित करणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, दम्यावरील उपचार सतत असू शकत नाहीत, ते नियतकालिक देखील असू शकतात. GINA च्या निकषांनुसार, दम्याचे उपचार सुरू केले जातात, उपचार पूर्ण केले जातात किंवा औषध समायोजित केले जाते.

धूम्रपानामुळे दम्याचा त्रास होतो

अस्थमाच्या रुग्णांना सिगारेटच्या निष्क्रीय प्रदर्शनामुळे देखील दम्याचा झटका येण्याची वारंवारता वाढते, Uzm. डॉ. मुहर्रेम टोकमक म्हणाले, “धूम्रपान नक्कीच बंद केले पाहिजे. अस्थमा असलेल्या धूम्रपान करणाऱ्यांमध्येही सीओपीडीचा धोका जास्त असतो. याव्यतिरिक्त, धुम्रपान दम्याच्या उपचारांमध्ये वापरल्या जाणार्‍या औषधांची प्रभावीता कमी करते. गरोदरपणात धुम्रपान करणाऱ्या किंवा निष्क्रीयपणे दुसऱ्या हाताच्या धुराच्या संपर्कात असलेल्या मातांच्या बाळांना दमा होण्याचा धोका वाढतो. याव्यतिरिक्त, मुलांच्या सिगारेटच्या धुराच्या संपर्कात आल्याने, फुफ्फुसांच्या विकासावर आणि श्वसनाच्या कार्यावर विपरित परिणाम होतो आणि दमा विकसित होण्याचा धोका वाढतो.

दम्याचा झटका टाळण्याचे उपाय

exp डॉ. मुहर्रेम टोकमाक यांनी दम्याचा अटॅक रोखण्याचे मार्ग सूचीबद्ध करून त्यांचे शब्द संपवले:

1. घरातील पर्यावरण नियंत्रण उपाय घेणे

2. घरामध्ये कपडे सुकवू नयेत

3. सक्रिय आणि निष्क्रिय धूम्रपान प्रतिबंध

4. पाळीव प्राण्यांच्या केसांची ऍलर्जी असल्यास घरात पाळीव प्राणी नसणे

5. हेअर स्प्रे, दुर्गंधीनाशक, सुगंधित डिटर्जंट आणि साबण, परफ्यूम वापरणे टाळा

6. घराला नियमितपणे हवेशीर करा

7. बेडरूममध्ये धुळीचे कण असू शकतील अशा वस्तू नसणे

8. राहत्या ठिकाणी आर्द्रता कमी ठेवणे

9. बागकाम टाळणे

10. मास्क लावून घरी वारंवार साफसफाई करा

11. कापूस आणि लोकरीच्या वस्तूंचा वापर बंद करणे

12. उच्च परागकणांच्या काळात आवश्यक नसल्यास बाहेर वेळ घालवू नका

13. परागकण हंगामात अँटीअलर्जिक औषधांचा वापर

14. थंड आणि कोरड्या हवामानात तसेच गलिच्छ आणि धुक्यात व्यायाम करणे टाळणे