मेमोरियल अंकारा हॉस्पिटलच्या न्यूरोलॉजी विभागातील सहयोगी प्राध्यापक. डॉ. Nilgül Yardimci यांनी अस्वस्थ पाय सिंड्रोम बद्दल माहिती दिली. रेस्टलेस लेग्ज सिंड्रोम (RLS), ज्याला विलिस-एकबॉम रोग देखील म्हणतात, हा एक क्रॉनिक आणि प्रगतीशील हालचाल विकार आहे जो पाय हलवण्याची इच्छा किंवा गरज असताना उद्भवतो. पुरुषांच्या तुलनेत स्त्रियांमध्ये हे दुप्पट दिसून येते असे सांगून, असो. डॉ. "महिन्यातील 3 तासांपेक्षा कमी खेळ करणार्‍यांमध्ये आणि धूम्रपान करणार्‍यांमध्ये देखील हे अधिक सामान्य आहे," निलगुल यानिक म्हणाले.
असे सांगून की रेस्टलेस लेग्ज सिंड्रोमचे दोन प्रकार आहेत, प्राथमिक (इडिओपॅथिक) आणि दुय्यम (माध्यमिक), असो. डॉ. "इडिओपॅथिक रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम, जे आनुवंशिक मानले जाते आणि त्याला कोणताही अंतर्निहित रोग नाही, सर्व प्रकरणांपैकी 70-80 टक्के आहे. या रुग्णांच्या अर्ध्याहून अधिक फर्स्ट-डिग्री नातेवाईकांनाही हाच विकार आहे. इडिओपॅथिक RLS मध्ये, हा रोग लहान वयात सुरू होतो आणि साधारणपणे 45 वर्षांच्या आधी त्याचे निदान केले जाते. पण ते इतर प्रकारापेक्षा हळू हळू प्रगती करते.” तो म्हणाला.
दुय्यम (दुय्यम) अस्वस्थ पाय सिंड्रोममध्ये, विविध क्लिनिकल परिस्थितींमुळे हा रोग होऊ शकतो. लोहाची कमतरता, गर्भधारणा आणि शेवटच्या टप्प्यातील मूत्रपिंड निकामी होणे हे या निष्कर्षांपैकी असल्याचे सांगून, Assoc. डॉ. Nilgül Yavaş म्हणाले, “दुय्यम कारणांचा सामान्य मुद्दा म्हणजे लोह चयापचय विकार. अस्वस्थ पाय सिंड्रोम; हे संधिवात संधिवात (RA), Sjögren's Syndrome (SjS), हात, पाय आणि सांधेदुखी यांसारख्या काही संधिवात रोगांमध्ये वारंवार दिसून येत असले तरी RLS असलेल्या रूग्णांमध्ये देखील हे दिसून येते. याव्यतिरिक्त, फायब्रोमायल्जिया सिंड्रोम असलेल्या रुग्णांमध्ये अस्वस्थ पाय सिंड्रोम अधिक सामान्य आहे. त्याची विधाने वापरली.
असो. डॉ. “ही लक्षणे, ज्यांचे वर्णन रुग्णांद्वारे अस्वस्थ भावना म्हणून केले जाते, बहुतेक विश्रांती घेत असताना आणि रात्री झोपण्यापूर्वी वाढतात आणि रुग्णांना झोपेतून जागे करतात. अस्वस्थ पाय सिंड्रोमचे निदान लक्षणे, रुग्णाचा इतिहास, चाचणी आणि तपासणी परिणामांनुसार केले जाते.
अस्वस्थ पाय सिंड्रोम, जे लक्षणांच्या समानतेमुळे चिंता, नैराश्य किंवा झोपेच्या विकारांसोबत गोंधळले जाऊ शकते, सामान्यतः मध्यम आणि प्रगत वयात उद्भवते. असो. डॉ. Nilgül Yardimci पुढे म्हणाले:
“रेस्टलेस लेग्ज सिंड्रोमचा उपचार औषधी आणि नॉन-ड्रग ट्रीटमेंट या दोन भागात विभागला गेला आहे. जरी सौम्य लक्षणे असलेल्या रूग्णांमध्ये औषध मुक्त उपचार पद्धती कार्य करतात, परंतु मध्यम ते गंभीर तक्रारी असलेल्या रूग्णांमध्ये वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते. याव्यतिरिक्त, RLS प्रकारामध्ये, ज्यामध्ये मूळ कारण निश्चित केले जाते, कारणासाठी लागू केलेले उपचार देखील लक्षणे दूर करण्यास मदत करतात.”
असो. डॉ. निलगुलुगुन यांनी सुचवले की सौम्य RLS लक्षणे असलेल्या रुग्णांमध्ये औषधोपचार करण्यापूर्वी जीवनात खालील बदल केले पाहिजेत:
- झोपण्यापूर्वी हलक्या ते मध्यम शारीरिक हालचालींमध्ये गुंतणे, जसे की स्ट्रेचिंग व्यायाम
- गरम आंघोळ आणि शॉवर घेणे
- विश्रांतीच्या वेळी संगणक गेम आणि कोडी यांसारख्या मानसिक क्रियाकलाप वाढवणाऱ्या क्रियाकलापांमध्ये गुंतणे
- बेडरूम थंड ठेवा आणि आरामदायी पायजमा घाला
- एकाच वेळी झोपायला जाणे आणि एकाच वेळी जागे होणे आणि दिवसा झोप न येण्यासारखे नियमित झोपेचे स्वरूप तयार करणे
- कॅफीन, निकोटीन, अल्कोहोल, अँटीहिस्टामाइन्स, अँटीमेटिक्स, अँटीसायकोटिक्स आणि अँटीडोपामिनर्जिक क्रियाकलापांसह अँटीडिप्रेसस टाळणे
- सकाळच्या वेळी विमान प्रवास किंवा चित्रपट पाहणे, आणि दिवसा उशिरा घरकाम किंवा व्यायाम यासारख्या तक्रारी कमी करणारे क्रियाकलाप करणे ज्यांना दीर्घकाळ विश्रांतीची आवश्यकता असते.
टिप्पणी करणारे प्रथम व्हा