कान नाक घसा रोग विशेषज्ञ असो. डॉ. यावुझ सेलिम यिलदरिम यांनी या विषयाची माहिती दिली. तुम्ही तुमच्या आजूबाजूला लोकांना जांभई देताना पाहिलं असेल. जरी पहिल्या क्षणापासून हे सामान्य मानले जात असले तरी, सतत जांभई येणे हे सामान्य मानले जात नाही.
कान नाक घसा रोग विशेषज्ञ असो. डॉ. यावुझ सेलिम यिलदरिम म्हणाले, "जांभई एक अनैच्छिक प्रतिक्षेप आहे, की पॅरासिम्पेथेटिक प्रणाली सक्रिय आहे आणि ती झोपेपूर्वीची तयारी किंवा तणावापासून दूर आरामदायी वातावरणात झोपेचे लक्षण म्हणून समजले जाऊ शकते."
- जे लोक शारीरिकदृष्ट्या झोपू शकत नाहीत, तुम्ही सकाळी उठल्यावर, नुकतेच झोपायला आलेल्या लोकांना जांभई येऊ शकते, या व्यतिरिक्त, तुम्ही असे लोक पाहिले असतील जे सतत जांभई देतात. हे एक लक्षण म्हणून समजले जाऊ शकते. शारीरिक टप्प्याच्या पलीकडे रोग.
- पुरेसा वेळ झोपू न शकणाऱ्या आणि सतत जांभई देत राहणाऱ्या लोकांकडून सतत जांभई येणे हे स्लीप डिसऑर्डरचे लक्षण आहे. सतत जांभई येणे हे स्लीप एपनिया आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांसारख्या रोगांचे लक्षण आणि सूचक आहे जे मेंदूला ऑक्सिजन पोहोचण्यास प्रतिबंध करते. झोपेच्या विकारापेक्षा या लोकांनी लवकरात लवकर डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा आणि उपचार घ्यावेत.
-जरी जांभई देणे हे लोकांमध्ये सांसर्गिक म्हणून ओळखले जात असले तरी, ज्या लोकांना ते वारंवार हवे असते ते काही मानसिक समस्यांपासून ते हृदयाच्या आजारांपर्यंत अनेक रोगांचे लक्षण मानले जाऊ शकते.
असोसिएट प्रोफेसर. यावुझ सेलिम यिलदरिम म्हणाले, “सामान्य व्यक्ती झोपेच्या वेळी तोंड बंद करून नाकातून श्वास घेते, नाक बंद असलेले लोक झोपेच्या वेळी तोंडातून श्वास घेऊ लागतात आणि जेव्हा घशाचा भाग वायुमार्ग बंद करतो, तेव्हा झोपेच्या वेळी श्वासोच्छवास थांबतो. , स्लीप एपनिया होतो.”
झोपेच्या वेळी श्वासोच्छवासाचा त्रास होतो तेव्हा मेंदू आणि हृदयाकडे ऑक्सिजन जात नाही, ज्यामुळे हृदयविकाराचा धोका वाढतो.
जे लोक सतत जांभई देतात त्यांची प्रथम Otorhinolaryngology तज्ञांकडून तपासणी केली पाहिजे, जर संरचनात्मक समस्या असतील तर त्या दुरुस्त केल्या पाहिजेत, जर संरचनात्मक समस्या नसतील तर त्यांचे झोपेच्या चाचणीद्वारे मूल्यांकन केले पाहिजे आणि तपशीलवार निदान केले पाहिजे.
स्लीप एपनिया असलेले लोक सकाळी थकल्यासारखे उठतात, त्यांना जी झोप लागते ती पुरेशी नसते, त्यांना कामाच्या वेळी सतत झोपण्याची सवय असते, त्यांच्यात एकाग्रतेत अडचण, विस्मरण आणि चिडचिड अशी लक्षणे असतात. स्लीप एपनिया असलेल्या लोकांना झोप येते. वाहनाच्या सुरूवातीस आणि वाहतूक अपघात, आणि बसलेला असताना अचानक झोप येऊ शकते.
स्लीप एपनियाचे निदान स्लीप टेस्टद्वारे पुष्टी झाल्यानंतर, नाक आणि घशाच्या भागात पुराणमतवादी शस्त्रक्रिया करून त्यावर उपचार केले जाऊ शकतात. ज्या गटांना सर्जिकल उपचारांचा फायदा होत नाही त्यांना मास्क उपचार दिले जाऊ शकतात, जे रात्री झोपेच्या वेळी तोंडावर आणि नाकावर लावले जातात.
स्लीप एपनियासाठी उपचार घेतलेल्या रुग्णांमध्ये हृदयविकाराचा झटका आणि उच्च रक्तदाबाच्या दरांमध्ये लक्षणीय घट झाली.
टिप्पणी करणारे प्रथम व्हा