मुलांमध्ये शाळेच्या भीतीसाठी पालकांनी काय विचारात घ्यावे

शाळेचा फोबिया सर्व मुलांमध्ये दिसून येतो, विशेषत: मुलांमध्ये, ज्यांनी नुकतीच बालवाडी, बालवाडी आणि प्राथमिक शाळा सुरू केली आहे. Kızılay Kağıthane हॉस्पिटलचे डॉक्टर, विशेषज्ञ मानसशास्त्रज्ञ मर्वे उयार यांनी मुलांमध्ये अनुभवलेल्या या भीतीबद्दल पालकांना चेतावणी दिली आणि सांगितले की मुलांच्या प्रतिक्रियांकडे काळजीपूर्वक आणि सहानुभूतीने संपर्क साधला पाहिजे. उयार म्हणाले की, मुलांना दिलेल्या प्रतिक्रियांचा त्यांच्या व्यक्तिमत्त्वावर सकारात्मक किंवा नकारात्मक प्रभाव पडतो.

"मुले शाळेच्या भीतीबद्दल वेगळ्या प्रतिक्रिया देऊ शकतात"

पालकांनी या समस्येबद्दल संवेदनशील असले पाहिजे असे सांगून, Kızılay Kağıthane रुग्णालयाचे डॉक्टर विशेषज्ञ मानसशास्त्रज्ञ मर्वे उयार म्हणाले, “शाळा हे सामाजिकीकरणाचे एक महत्त्वाचे साधन आहे, परंतु एक असे वातावरण आहे जिथे मूल संज्ञानात्मक, आध्यात्मिक आणि भावनिकदृष्ट्या विकसित होते. याव्यतिरिक्त, प्राथमिक शाळा सुरू करणे हा पालकांपासून विभक्त होण्याचा आणि वैयक्तिकरणाचा कालावधी आहे. एकटा असताना त्याला अनेक प्रसंगांना सामोरे जावे लागते. जेव्हा मुले शाळेत जायला घाबरतात, शाळेत जायला क्वचितच मन वळवतात/शाळेत जायची अजिबात इच्छा नसते, तेव्हा मूळ कारणे वेगवेगळी असू शकतात. अनेकदा शाळेची भीती, सोशल फोबिया, पीअर गुंडगिरी. हे पालकांपासून वेगळे होण्याची चिंता यासारख्या परिस्थितीमुळे होऊ शकते. या परिस्थितीचा सामना करताना, मुले त्यांच्या चिंता पातळीवर परिणाम करणारे जैविक प्रभाव दर्शवू शकतात. जेव्हा त्यांना चिंता वाटते तेव्हा या प्रतिक्रिया वैशिष्ट्यपूर्ण असतात. या प्रतिक्रियेमध्ये भारदस्त एड्रेनालाईन पातळीसह भिन्न शारीरिक प्रतिक्रियांचा समावेश होतो. ह्दयस्पंदन वेग वाढणे, ओटीपोटात दुखणे, घाम येणे, थरथरणे, आकुंचन, भूक कमी होणे, मळमळणे, बोलण्याची क्षमता कमी होणे आणि झोपेत अंथरूण ओले जाणे अशी यादी केली जाऊ शकते. अशा परिस्थितीत सेवकाच्या सकारात्मक बाबी पालकांनी मुलाला समजावून सांगितल्या पाहिजेत. शाळेच्या वेळेत त्याला समस्या आल्यावर तो ज्यांच्याशी संवाद साधू शकतो ते लोक ठरवता येतात. शिक्षकांनी सर्वसमावेशक असणे, मुलाला वगळणे न करणे आणि पालकांना तोंड देण्यास अडचणी आल्या तरीही समाधानाभिमुख उपायांवर काम करणे फायद्याचे ठरेल.

शाळेच्या भीतीविरुद्ध कुटुंब आणि शिक्षक महत्त्वाचे आहेत.

विशेषज्ञ मानसशास्त्रज्ञ मर्वे उयार म्हणतात, “जे मूल त्यांच्या पालकांपासून विभक्त झाल्यावर उद्भवणाऱ्या चिंतेचा सामना करू शकत नाही त्यांच्यात स्वतःला शांत करण्याची क्षमता नसते. या कारणास्तव, त्यांना शाळेत जायचे नसावे कारण ते चिंतेचा सामना करू शकत नाहीत. घरातील वातावरण हे मुलासाठी सुरक्षित जागा असते. जेव्हा तो त्याच्या आईपासून वेगळा होतो तेव्हा मी मजबूत आहे हे सांगण्यासाठी त्याला वेळ हवा आहे. पालक आणि शिक्षकांनी मुलांच्या शाळेशी जुळवून घेण्याच्या प्रक्रियेत घाईघाईने आणि आग्रहाने वागू नये आणि मुलांच्या भावना आणि विचार समजून घेतले पाहिजेत. हे विसरता कामा नये की प्रत्येक मूल अद्वितीय असते आणि त्याची तुलना इतर मुलांशी/भावंडांशी करू नये.”

"चिंतेची प्रतिक्रिया मुलांचे व्यक्तिमत्त्व ठरवते"

वास्तविक असो वा काल्पनिक असो, धोक्याच्या परिस्थितीला सामोरे जाताना जवळजवळ सर्वच मुलांना भीती आणि चिंतेचा अनुभव येतो असे सांगून, उयार म्हणाले, “वास्तव, वाजवी पातळीची भीती लोकांना काहीतरी नवीन शिकण्यास प्रवृत्त करते. समजली जाणारी भीती शाळा, डॉक्टर, चेटकीण किंवा सापाचे रूप धारण करते, सर्व मुलांना त्यांच्या दैनंदिन जीवनात तणावपूर्ण परिस्थितींचा सामना करावा लागतो आणि हे त्यांना बालपणापासून किशोरावस्थेपर्यंत घेऊन जाणाऱ्या बदल आणि विकासासाठी परिस्थिती तयार करते. चिंतेबद्दल प्रतिक्रियांचे स्वरूप व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यांनुसार आणि विकासाच्या पातळीनुसार बदलतात. मुलांची चिंता कमी करण्यासाठी विचारातील चुका सुधारणे आवश्यक आहे. ज्यांना चिंताग्रस्त समस्या आहेत त्यांचा स्वभाव संवेदनशील असू शकतो किंवा विकासाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात त्यांना मानसिक समस्या आल्या असतील. जगभरातील मुलांवर शाळेतील यशाचा सर्वात मोठा दबाव असतो. तुर्कीमध्ये, विशेषत: मुले परीक्षेची चिंता आणि तणाव यांच्याशी झुंजत आहेत. जेव्हा मुले एखाद्या अनुभवाचा आनंद घेत असतात, तेव्हा ते कदाचित काहीतरी शिकत असतात. त्याच्यासाठी शाळेचा आनंद घेणे, शिकणे, सामाजिक करणे आणि त्याच्या भावना व्यक्त करणे खूप महत्वाचे आहे. या कारणास्तव, लहान मुलांमध्ये अंथरुण ओलावण्याकडे नेणारे टेबल असले तरीही आपण दडपशाहीचा सामना करू शकतो.”

Kızılay Kağıthane Hospital हे Türk Kızılay ची उपकंपनी आहे आणि Kızılay हेल्थ ग्रुप द्वारे संचालित रुग्णालये आणि वैद्यकीय केंद्रांपैकी एक आहे.