अंकारा महानगरपालिका राजधानीत खेळांना प्रोत्साहन देणारे प्रकल्प राबवत आहे. "हेल्दी स्टेप्स, हेल्दी कॅपिटल" हे ब्रीदवाक्य घेऊन 23 उद्याने आणि करमणूक क्षेत्रांमध्ये मोफत क्रीडा उपक्रम, जे नागरिकांच्या हिताचे आहेत, सोमवार, बुधवार आणि शनिवारी रात्री 08.00:11.00 ते XNUMX:XNUMX या दरम्यान केले जातात. शारीरिक शिक्षण शिक्षक आणि तज्ञ प्रशिक्षकांद्वारे.
"निरोगी पावले, निरोगी भांडवल" या घोषणेसह उद्याने आणि मनोरंजन क्षेत्रांमध्ये अंकारा महानगरपालिकेने सुरू केलेल्या विनामूल्य क्रीडा उपक्रमांमध्ये नागरिक मोठ्या प्रमाणात रस दाखवतात.
संपूर्ण शहरात खेळांना प्रोत्साहन देण्यासाठी क्रीडा उपक्रम सुरू; हे सोमवार, बुधवार आणि शनिवारी 08.00:11.00 ते XNUMX:XNUMX दरम्यान आयोजित केले जाते.
मैदानी व्यायाम
महिला आणि कुटुंब सेवा विभागांतर्गत कार्यरत असलेले विशेषज्ञ प्रशिक्षक आणि शारीरिक शिक्षण शिक्षक राजधानीतील नागरिकांना योग्य हालचालींसह खेळ कसा करावा हे शिकवतात.
डिकमेन व्हॅली, अल्टिनपार्क आणि बहेलिव्हलर अदनान ओटकेन पार्क येथे आयोजित क्रीडा उपक्रमांमध्ये सहभागी होणाऱ्या नागरिकांना जिम्नॅस्टिक्सपासून ते धावण्यापर्यंत, स्ट्रेचिंगपासून ते क्रीडासाहित्य वापरण्यापर्यंत अनेक विषयांवर माहिती देत असल्याचे अधोरेखित करताना, शारीरिक शिक्षण शिक्षक आणि तज्ञ प्रशिक्षकांनी पुढीलप्रमाणे भाषणे केली:
इच्छा धुर: “आम्ही आमच्या लोकांना मोकळ्या हवेत सकाळचा व्यायाम करायला लावतो. ते खूप एन्जॉय करतात. आम्ही 2 वर्षांपासून सुरू असलेल्या या प्रकल्पावर आम्हाला खूप सकारात्मक प्रतिसाद मिळाला आहे. जोपर्यंत हवामान चांगले आहे तोपर्यंत सकाळचे खेळ सुरू ठेवण्याची आमची योजना आहे. आम्ही सर्वांना आवाहन करण्याचा प्रयत्न करतो. आज आमच्या गटाचे सरासरी वय ५० पेक्षा जास्त असल्याने आम्ही अधिक शारीरिक उपचार पद्धतीचे व्यायाम करतो.”
अस्लिहान काया: “आम्ही 2 वर्षांपासून उद्यानांमध्ये खेळ करत आहोत. लोक त्यांच्या शारीरिक आरोग्याचे रक्षण करतात आणि या खेळामुळे नवीन आणि सुंदर मैत्री मिळवतात. आम्हाला या पदावर आल्याचा आनंद होत आहे.”
Eda Öncü Topel: “या वर्षी, संपूर्ण उन्हाळ्यात सुरू असलेल्या आमच्या क्रीडा उपक्रमांमध्ये खूप रस आहे. आम्ही, प्रशिक्षक, ज्या नागरिकांना खेळ करायचा आहे त्यांना अधिक जाणीवपूर्वक खेळ करण्यासाठी आणि योग्य हालचाली शिकवण्यासाठी मार्गदर्शन करतो. जे शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही दृष्ट्या खेळ करतात त्यांच्यावर खेळाचा सकारात्मक परिणाम होतो. आम्ही क्रीडा चाहत्यांना अधिक जाणीवपूर्वक खेळ करण्यास प्रोत्साहित करतो.”
ते खेळ करतात आणि सामाजिक बनतात
डिकमेन व्हॅली, आल्टनपार्क आणि अदनान ओटकेन पार्क येथील सकाळच्या क्रीडा स्पर्धेत भाग घेऊन त्यांना खेळ करण्याची आणि समाजात मिसळण्याची संधी मिळाल्याचे सांगून, बाकेंटच्या रहिवाशांनी खालील शब्दांसह क्रीडा क्रियाकलापाबद्दल त्यांचे समाधान व्यक्त केले:
Füsun द्वारे पोस्ट केलेले: “मी 2 वर्षांपासून सकाळच्या खेळात भाग घेत आहे. ही आमच्यासाठी खूप चांगली संधी आहे… आमचे सर्व शिक्षक खूप चांगले आहेत. या सर्वांसोबत आम्ही खूप आनंदी आहोत. आम्ही आमच्या मित्रांसोबत जमतो, कधी पिकनिकला जातो. आम्ही सुट्टीवर गेलो तरी परत आल्यावर इथेच असतो. आम्ही या उपक्रमात आनंदी आहोत.”
हॅटिस मेंटेस: “मी या वर्षी सकाळचा खेळ सुरू केला. प्रशिक्षकाच्या देखरेखीखाली खेळ करणे चांगले आहे… मी महानगरपालिकेचे आभार मानू इच्छितो.”
गुलेर तेझकन: “गेल्या वर्षापासून आम्ही सकाळच्या खेळांना जात आहोत आणि आम्हाला ते खूप आवडते. आम्ही येथे समाजीकरण करतो, आमचे मित्र खूप सुसंगत आहेत. सर्व मौल्यवान लोक. कधीकधी आम्ही नाश्ता करतो, आम्ही एकत्र वेळ घालवतो. हे आमच्यासाठी खूप मोलाचे आहे.”
सफाक सबुनकुओग्लू: “मला उद्यानातील क्रीडा स्पर्धेबद्दल गेल्या वर्षी योगायोगाने माहिती मिळाली आणि मी नोव्हेंबरपर्यंत नियमितपणे भाग घेतला. या वर्षी, आम्ही मित्रांसह उपस्थित राहण्याचे ठरविले. या कार्यक्रमामुळे, आम्ही दोघेही खेळ करतो आणि एकत्र येण्याची संधी शोधतो, प्रत्येकजण खूप आनंदी आहे.
ओझ्कन कंगल: “उद्यानातील खेळांनी मला खूप मदत केली. आपली जीवनशैली, आपले शरीर बदलले आहे. घरच्या घरी खेळ करता येत नसल्याने येथे नियमितपणे खेळ करण्याची संधी मिळते. खेळामुळे आम्ही नवीन मित्र बनवले आणि आम्ही त्यांच्याशी सामंजस्य करू शकतो.”
ताहिर दिरिल: “मी दोन वर्षांपासून क्रीडा उपक्रमात भाग घेत आहे. या खेळामुळे मी 12 किलो वजन कमी केले. मी माझ्या आयुष्यात कधीही खेळ खेळला नव्हता. शिक्षकांसोबत व्यायाम केल्याने आम्ही आणखी जागरूक झालो.”
मुल्ला उनाल: “आपल्या वयानुसार खेळ अधिक जाणीवपूर्वक करणे आवश्यक आहे. शिक्षकांसोबत काम करणे अधिक आनंददायी आहे. अशा प्रकारे, खेळ करणे अधिक शिस्तबद्ध होते. मला जे माहित नाही ते मी शिकत आहे. याबद्दल धन्यवाद, मला एक नवीन सामाजिक वर्तुळ मिळाले.”
याल्सीन टोकेर: “वयाच्या ६० वर्षानंतर मन्सूरच्या अध्यक्षांनी या क्रीडा सेवेने मला खेळाची आवड निर्माण केली. मी रोज जिममध्ये येतो. खेळांमुळे मी अधिक जोमदार आणि अधिक उत्साही झालो आहे… मी महानगर आणि माझ्या क्रीडा शिक्षकांचे आभार मानतो.”
23 वेगवेगळ्या मुद्यांमध्ये क्रीडा उपक्रम
क्रीडा उपक्रम सर्व नागरिकांसाठी खुले असणारे 23 मुद्दे खालीलप्रमाणे आहेत:
- सेमरे पार्क-येनिमहाले
- झेनेपिक पार्क-येनिमहाले
- अदनान ओटुकेन पार्क-कांकाया
- कुर्तुलस पार्क-कनकाया
- Segmenler पार्क-Cankaya
- डिकमेन व्हॅली-कांकाया
- Göksu पार्क-Etimesgut
- सारय पार्क-पुरसक्लर
- Altinpark Altindag
- शाफकटेपे पार्क-मामक
- वंडरलँड पार्क 3रा गेट प्रवेशद्वार-झिनजियांग
- वेदात दलोकाय पार्क-येनिमहाले
- एरोल काया-येनिमहाले
- नॉर्थ स्टार रिक्रिएशन एरिया-अल्टिंडाग
- Kuşcagiz कौटुंबिक जीवन केंद्र परिसर – Keçiören
- शहीद स्पेशालिस्ट सार्जंट ओझगर कॅन इन्स पार्क-एटाइम्सगुट
- GOP पार्क-झिनजियांग
- शहीद एर्तन अकगुल पार्क/उरेयर-मामक
- नेक्मेटिन एर्बकन पार्क-काझान
- गाझी युनिव्हर्सिटी चबुक कॅम्पस-चबुक
- गोकसेक पार्क-केसिओरेन
- Esertepe पार्क-Keçiören
- हुतात्मा बुलेंट सारिकाया पार्क-कनकाया
टिप्पणी करणारे प्रथम व्हा