उन्हाळ्यात मुलांच्या हृदयाच्या आरोग्यासाठी द्रवपदार्थाचे सेवन महत्वाचे आहे

उन्हाळ्यात मुलांच्या हृदयाच्या आरोग्यासाठी द्रवपदार्थाचे सेवन महत्वाचे आहे
उन्हाळ्यात मुलांच्या हृदयाच्या आरोग्यासाठी द्रवपदार्थाचे सेवन महत्वाचे आहे

बालरोग हृदयरोग तज्ञ प्रा.डॉ.आयहान चेविक यांनी या विषयावर महत्वाची माहिती दिली. शारीरिक आणि बाह्य घटकांचा शरीराच्या तापमानावर नकारात्मक प्रभाव पडतो आणि शरीराच्या उष्णता नियमन यंत्रणेच्या विरोधात, विशेषतः उन्हाळा आणि हिवाळ्याच्या महिन्यांत. येथे एक अतिशय महत्त्वाचा तपशील असा आहे की हे परिणाम प्रौढ आणि मुलांमध्ये भिन्न परिणाम देऊ शकतात. याव्यतिरिक्त, या प्रभावांमुळे विश्रांती आणि शारीरिक श्रम दरम्यान भिन्न परिणाम होतात. प्रौढ आणि मुलांमधील सर्वात महत्त्वाचा फरक म्हणजे मुलांमध्ये शरीराच्या पृष्ठभागाचे क्षेत्रफळ/बॉडी मास रेशो प्रौढांच्या तुलनेत खूप जास्त आहे. या परिस्थितीमुळे मुले प्रौढांपेक्षा उष्ण आणि थंड हवामानाच्या तणावासाठी अधिक संवेदनशील असतात. याव्यतिरिक्त, प्रौढांच्या तुलनेत वस्तुमानाच्या तुलनेत मुलांमध्ये रक्ताभिसरणाचे प्रमाण कमी आहे. या सर्व घटकांचा परिणाम असा होतो की मुलांच्या शरीराचे तापमान नियमन यंत्रणा, जी विश्रांती आणि व्यायामादरम्यान उच्च हवेच्या तापमानाविरूद्ध उद्भवते, प्रौढांपेक्षा कमकुवत असते. अति तापमानात मुलांमध्ये शरीराचे तापमान राखण्यासाठी सर्वात महत्वाची यंत्रणा म्हणजे घाम ग्रंथी आणि उष्णता कमी होणे. तथापि, कार्यक्षम क्षमता आणि घाम ग्रंथींची संख्या प्रौढांपेक्षा कमी आहे.

विशेषत: लहान मुलांमध्ये आणि तरुण प्रौढांमध्ये, शरीराच्या तापमानाचे नियमन अत्यंत उष्णतेमध्ये कार्य करण्यासाठी हरवलेला द्रव बदलणे आवश्यक आहे. हे निर्धारित केले गेले आहे की अति तापमानाचा संपर्क, विशेषत: व्यायामादरम्यान, जेव्हा पुरेसे द्रव आणि इलेक्ट्रोलाइट द्रावण घेतले जात नाहीत. बालरोग वयोगटातील, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीवर भार निर्माण करतात आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यावर विपरित परिणाम करतात.

प्रा. डॉ. आयहान सेविक म्हणाले, “जेव्हा तापमान वाढते, तेव्हा शरीराचे तापमान सामान्य मर्यादेत ठेवण्याचा प्रयत्न करून लहान मुले आणि प्रौढांमध्ये अनेक यंत्रणा कार्यान्वित होतात. ही यंत्रणा चयापचय दर बदल, हृदय आणि रक्ताभिसरण प्रणालीतील बदल, हार्मोनल बदल आणि घाम ग्रंथींमधील क्रियाकलाप बदल म्हणून मोजली जाऊ शकते. या कारणास्तव, सर्व व्यक्तींमध्ये या यंत्रणेच्या कार्यास समर्थन देण्यासाठी उपाययोजना करणे आवश्यक आहे, त्यांना पूर्वीचे हृदयविकार आहे किंवा नाही. उच्च तापमानात, शरीरातील घामाद्वारे द्रव आणि इलेक्ट्रोलाइट्सचे नुकसान होते. गमावलेला द्रव आणि इलेक्ट्रोलाइट शरीरात परत न घेतल्यास, घाम येणे बंद होते आणि या प्रकरणात शरीराचे तापमान वाढू लागते. जेव्हा शरीरातील द्रव कमी होते तेव्हा उच्च तापमानाविरूद्ध सर्वात मोठी नियमन यंत्रणा कार्य करत नाही. या कारणास्तव, उन्हाळ्याच्या महिन्यांत इलेक्ट्रोलाइट द्रवपदार्थाच्या सेवनाने शरीराच्या द्रव गरजा पुरवल्या पाहिजेत. "म्हणाले.

टिप्पणी करणारे प्रथम व्हा

प्रतिक्रिया द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही.


*