सेंट जॉन्स वॉर्ट ऑइलचे फायदे काय आहेत?

सेंट जॉन्स वॉर्ट, जगामध्ये आणि आपल्या देशात पिवळ्या फुलांसाठी ओळखले जाते, समशीतोष्ण आणि उष्णकटिबंधीय हवामान प्रदेशात उत्स्फूर्तपणे वाढते. सेंट जॉन्स वॉर्ट, जे तुर्कीमधील प्रत्येक हवामान क्षेत्रात घेतले जाऊ शकते; अनातोलियामध्ये, याला बिनबर्डेलीकोटू, तलवारवार्ट, कॅनो, यारो, सॉरेल असे म्हणतात. सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल त्वचेच्या समस्यांपासून पचनसंस्थेपर्यंत अनेक समस्यांसाठी वापरले जाते. त्याच्या मॉइश्चरायझिंग वैशिष्ट्यामुळे, केसाळ आणि टक्कल असलेल्या त्वचेवर लागू केल्यावर ते त्वचेला एक उजळ आणि अधिक चैतन्यशील स्वरूप प्रदान करते आणि नियमितपणे कमी प्रमाणात सेवन केल्यास पोट आणि आतड्यांसंबंधी समस्यांसाठी चांगले आहे. मेमोरियल कायसेरी हॉस्पिटलच्या पोषण आणि आहार विभागातील Dyt. बेतुल मेर्ड यांनी सेंट जॉन्स वॉर्ट वनस्पती आणि सेंट जॉन्स वॉर्ट तेलाच्या वापराच्या क्षेत्रांबद्दल माहिती दिली.

सेंट जॉन्स वॉर्ट कोणत्या प्रकारचे वनस्पती आहे?

सेंट जॉन्स वॉर्ट वनस्पती, ज्याचे लॅटिन नाव 'हायपेरिकम परफोरेटम' आहे, ते 'हायपेरेसी' कुटुंबातील आहे. जगातील समशीतोष्ण आणि उष्णकटिबंधीय हवामान प्रदेशात उत्स्फूर्तपणे वाढणारी सेंट जॉन्स वॉर्ट ही बारमाही वनौषधी वनस्पती म्हणून ओळखली जाते. वनस्पती, ज्याची लांबी 70-90 सेंटीमीटर पर्यंत आहे, त्याच्या स्वत: च्या कुटुंबातील वनस्पतींपेक्षा त्याच्या उच्च शाखा असलेल्या मुळे भिन्न आहेत. त्याची फुले छत्रीची असून फांद्यांच्या टोकाला असतात. पिवळ्या फुलांमध्ये 5 पाकळ्या, 5 सेपल्स आणि पुरुष अवयवांचे तीन गुच्छे (पुंकेसर) असतात. सेंट जॉन्स वॉर्टमधील सुमारे 90% सक्रिय घटक फुलांच्या भागात आहे. त्यासाठी वनस्पतीच्या फुलांचा भाग पूरक औषधाच्या क्षेत्रात वापरला जातो.

सेंट जॉन्स वॉर्ट कुठे वाढतो?

सेंट जॉन्स वॉर्ट तुर्कीमध्ये 96 प्रजाती, जगात 400 आणि युरोपमध्ये 10 प्रजाती; हे आशिया, युरोप, ऑस्ट्रेलिया आणि अमेरिकेच्या काही भागांमध्ये वाढते. दुसरीकडे, तुर्कीमध्ये, ते अंतर्गत क्षेत्रांमध्ये, विशेषतः एजियन प्रदेश आणि भूमध्यसागरीय भागात वाढते. जगातील सेंट जॉन्स वॉर्ट प्रजाती ज्या प्रदेशात वाढतात त्या प्रदेशाच्या हवामान परिस्थितीनुसार किंवा त्या प्रदेशाच्या संरचनेनुसार आकार देतात. दुसऱ्या शब्दांत, सेंट जॉन्स वॉर्ट, जो स्थानिक आहे, पश्चिम युरोप, आशिया आणि उत्तर आफ्रिकेत उत्स्फूर्तपणे वाढू शकतो. सेंट जॉन्स वॉर्ट जगातील समशीतोष्ण आणि उष्णकटिबंधीय प्रदेशांमध्ये रस्त्याच्या कडेला, नाल्यांवर, चुनखडीच्या जमिनी, जंगले, दलदल आणि समुद्रकिनारे, खडकाळ प्रदेश आणि शेती नसलेल्या जमिनींवर उत्स्फूर्तपणे वाढतात.

सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल कशासाठी चांगले आहे?

संशोधनात असे आढळून आले आहे की सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल सूर्यप्रकाश, जखमा आणि त्वचेवरील वरवरच्या जखमांसाठी चांगले आहे. अल्सरसारख्या गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्यांमध्ये देखील याचा वापर केला जातो. सेंट जॉन्स वॉर्टमध्ये जखमा बरे करणारा आणि वेदना कमी करणारा प्रभाव देखील असतो कारण त्यात अँटीऑक्सिडंट, अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटीकॅन्सर आणि अँटीमाइक्रोबियल जसे की नॅफ्थोडिएंट्रॉन्स (हायपरिसिन) आणि फ्लोरोग्लायसिनॉल असतात. विशेषत: बाजारात विकली जाणारी तयारी सायटिका आणि विषारी प्राण्यांच्या चाव्यासाठी चांगली असल्याचे सांगितले जाते. ऐतिहासिक प्रक्रियेत, सेंट जॉन्स वॉर्टचा उपयोग फुफ्फुस, पोट, आतडे, मूत्रपिंड आणि मूत्रमार्गाच्या जुनाट आजारांमध्ये, रात्रीच्या वेळी मूत्रमार्गात असंयम असणा-या मुलांवर उपचार करण्यासाठी आणि प्राचीन काळातील स्त्रोतांमध्ये प्रतिजैविक म्हणून केला गेला आहे. ग्रीक आणि रोमन कालखंड. हे प्रेशर सोर्सच्या उपचारांमध्ये, विशेषतः अंथरुणाला खिळलेल्या रुग्णांमध्ये प्रभावी असल्याचे ओळखले जाते. सेंट जॉन्स वॉर्टचा उपयोग न्यूरोलॉजिकल आणि मानसिक रोगांच्या उपचारांमध्ये प्राचीन काळापासून केला जातो. डोकेदुखी, हायड्रोफोबिया, रजोनिवृत्ती, हायपोकॉन्ड्रियासिस, मज्जातंतुवेदना, कॉक्सल्जिया, टेटनी, अर्धांगवायू आणि स्पास्टिक अर्धांगवायूसह मान कडक होणे, पाठीचा कणा रोग, पाठीचा कणा, पाठीचा कणा, मणक्याचा जळजळ यासारख्या काही मज्जासंस्थेसंबंधी विकारांमध्ये देखील याचा वापर केला जातो. तुर्कस्तानमध्ये विविध रोगांविरुद्ध त्याचा वांशिक-वैद्यकीय उपयोग असला तरी, गंभीर आजारांच्या उपचारात त्याचा वापर केला जाऊ नये. अशा वनस्पतींचा वापर करणे फारसे नैतिक नाही, ज्यामुळे कर्करोगाच्या रुग्णांना जिवंत ठेवण्यासाठी मुख्य उपचारांना विलंब होतो. आपल्या देशात शतकानुशतके सर्दी, मधुमेह, अल्सर, पोट आणि आतड्यांसंबंधी विकार, यकृत, कावीळ आणि पित्त नलिकेच्या समस्यांवर याचा वापर केला जात आहे. याव्यतिरिक्त, हे निर्धारित केले गेले की ज्यांनी वनस्पतीच्या 1% ओतणेपासून तयार केलेले मिश्रण वापरले त्यांच्यामध्ये आतड्यांसंबंधी परजीवी कमी झाले.

सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल कमकुवत होते?

सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल वजन कमी करण्यास मदत करते आणि त्याचे लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ यासाठी वापरला जातो. ते दररोज ठराविक प्रमाणात वापरावे. तथापि, हे निर्धारित केले गेले आहे की ते दीर्घकालीन वापरासाठी योग्य नाही. सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल, जे आतड्यांसंबंधी समस्यांसाठी चांगले आहे, बद्धकोष्ठता दूर करण्यासाठी प्रभावी आहे.

सेंट जॉन्स वॉर्ट तेलाचे फायदे काय आहेत?

यामुळे नैराश्याच्या लक्षणांपासून आराम मिळतो. हे सौम्य आणि मध्यम उदासीनता उपचारांसाठी वापरले जाऊ शकते.

हे चिंता कमी करून आराम देते. त्याचा शरीरावर आरामदायी प्रभाव पडत असल्याने, यामुळे चिंताग्रस्त लक्षणे कमी होतात आणि हल्ले टाळता येतात.

हे रजोनिवृत्तीची लक्षणे कमी करते. सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल, जे प्रक्रिया केलेले तेल नाही, ते मनःशांतीने वापरले जाऊ शकते. सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल, जे रजोनिवृत्तीच्या लक्षणांपैकी एक असलेल्या गरम चमकांची समस्या दूर करते, या कालावधीत उद्भवणार्या भावनिक अवस्था सुधारण्यास मदत करू शकते.

हे प्रीमेनस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS) च्या वेदना कमी करते आणि रक्त पातळ होण्यासारखे दुष्परिणाम दर्शवत नाही.

यामुळे हंगामी भावनिक विकार असलेल्यांची चिंता कमी होते.

ही एक औषधी वनस्पती आहे जी धूम्रपान सोडण्यास मदत करते.

हे व्हायरल इन्फेक्शनच्या उपचारात नैसर्गिक उपाय म्हणून दिले जाते.

हे त्वचेला आर्द्रता देते आणि सूर्याच्या हानिकारक किरणांपासून त्वचेचे संरक्षण करते.

पोटाच्या आजारातही याचा उपयोग होतो; हे मायग्रेन, डोकेदुखी आणि सायटिका साठी चांगले आहे असे मानले जाते.

सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल किती वेळा वापरले जाते?

सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल वापरण्याची शिफारस केलेली कमाल वारंवारता दिवसातून एकदा असावी.

जेव्हा सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल खूप वेळा वापरले जाते तेव्हा ते तेलात व्यत्यय आणू शकते, म्हणजेच त्वचेतील सेबमचे संतुलन बिघडू शकते. सेबम हा त्वचेतील सेबेशियस ग्रंथींद्वारे स्रावित होणारा त्वचेचा द्रव आहे. सेबम, जे त्वचा आणि टाळूला कोरडे केल्याने नुकसान होणार नाही याची खात्री देते, बाह्य घटकांविरूद्ध त्वचेची प्रतिकारशक्ती वाढवते. जर त्वचा संवेदनशील असेल आणि ऍलर्जीक प्रतिक्रियांसाठी प्रवण असेल तर, सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल आठवड्यातून 1-2 दिवसांपेक्षा जास्त वेळा वापरले जाऊ नये.

सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल प्यायल्यावर कोणत्या प्रकारचा परिणाम होतो?

जर सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल प्यायचे असेल तर त्याची मात्रा दररोज 1 चमचे पेक्षा जास्त नसावी. हे एक चमचे सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल थेट प्यायले जाऊ शकते किंवा कोमट पाण्यात घालून सेवन केले जाऊ शकते. असे निश्चित केले गेले आहे की सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल, जे दिवसातून एक चमचे प्यायले जाते, ते फुगणे, बद्धकोष्ठता आणि गॅस वेदना आणि पोटाचे विकार टाळते आणि जठराची सूज कमी करते. मुरुम, इसब आणि मुरुम, तसेच मूळव्याध, घशाचा दाह, घशाची पोकळी, त्वचा आणि श्लेष्मल त्वचा जळजळ होणा-या जिवाणू आणि विषाणूजन्य संसर्गाच्या उपचारांमध्ये हे प्रभावी असल्याचे मानले जाते.

सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल शरीरात कुठे लावले जाते?

त्याच्या सेल नूतनीकरण वैशिष्ट्याबद्दल धन्यवाद, ते चेहऱ्यावरील चट्टे आणि पुरळ दूर करण्यासाठी वापरले जाते. नियमितपणे वापरल्या जाणार्‍या सेंट जॉन्स वॉर्ट तेलामुळे त्वचेचे नूतनीकरण होते आणि त्वचेला निरोगी देखावा मिळतो. विशेषतः, ते त्वरीत बर्न्समुळे होणारी वेदना कमी करते. याव्यतिरिक्त, पौगंडावस्थेतील मुरुमांची निर्मिती अनेकदा एक मोठी समस्या बनते. त्वचेवरील छिद्रे अडकल्याने आणि जळजळ झाल्यामुळे पुरळ उद्भवते. या प्रक्रियेत, सध्याच्या मुरुमांविरुद्ध बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असलेले सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल मुरुम सुकविण्यासाठी लावले जाते. सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल सकाळी आणि संध्याकाळी स्वच्छ केलेल्या त्वचेवर लावावे आणि थोड्या वेळाने धुवावे. त्याच्या मॉइश्चरायझिंग प्रभावामुळे, सेंट जॉन्स वॉर्ट तेल, त्वचेवर लागू केल्यावर, थोड्या वेळाने श्वास घेण्यास सुरुवात होईल आणि एक उजळ देखावा असेल. तथापि, त्याचे बरेच दुष्परिणाम नसले तरी, ते फार तीव्रतेने वापरण्याची शिफारस केलेली नाही. ते रात्रीच्या वेळी कापूस किंवा बोटांच्या टोकांनी मसाज करून स्वच्छ झालेल्या त्वचेवर लावावे.