अभ्यासपूर्ण माहिती मिळवण्यासाठी आणि विविध जीवनाविषयी अनुभव मिळवण्याच्या उत्तम संधी देणारी पुस्तके आपल्या दैनंदिन जीवनात महत्त्वाचे स्थान आहेत. वैयक्तिक विकासाचा महत्त्वाचा भाग असलेली पुस्तके आपल्या आयुष्यात अगदी लहानपणापासूनच स्थान मिळवू लागतात. ज्या मुलांना वाचन आणि लिहिता येण्याआधीच पुस्तकांची ओळख करून दिली जाते आणि संपूर्ण शालेय वयात ते वाचत राहतात, त्यांना प्रौढावस्थेत पुस्तकांच्या सामर्थ्याचा फायदा होतो आणि त्यांना आनंददायी वेळ मिळतो आणि नवीन माहिती शिकते. तर, पुस्तके वाचण्याची सवय कशी लावायची? पुस्तके कार्यक्षमतेने वाचण्यासाठी काय केले पाहिजे?
वाचनाची सवय म्हणजे काय?
वाचनाची सवय; अधूनमधून क्रियाकलाप किंवा विश्रांतीचे साधन न ठेवता वाचनाला जीवनाचे तत्त्वज्ञान बनवण्याची परिस्थिती अशी त्याची व्याख्या केली जाऊ शकते. पुस्तक वाचण्याची सवय एका प्रक्रियेच्या परिणामी आत्मसात केली जाते. ही सवय लहानपणापासूनच अंगी बाणवणे गरजेचे आहे, कुटुंब आणि पर्यावरणाच्या मदतीने वाचनाची सवय नंतर लावणेही शक्य आहे; या सवयीमुळे तुम्हाला मिळणारे फायदे लक्षात घेऊन प्रक्रिया सुलभ होईल.
पुस्तके वाचण्याची सवय कशी लावावी?
पुस्तके वाचण्याची सवय लावण्यासाठी अनेक पद्धती सुचवल्या जाऊ शकतात. आमच्या खाली दिलेल्या शिफारशींचे पालन करून, तुम्ही अल्पावधीत वाचन एक जीवनक्रम बनवू शकता.
ललित पुस्तके वाचून प्रारंभ करा
काही लोकांसाठी, जाड, अनेक पानांची पुस्तके त्रासदायक असू शकतात. या प्रकरणात, आपण पातळ आणि वाहत्या पुस्तकांसह प्रारंभ करू शकता; उदाहरणार्थ, कथा पुस्तके हा एक चांगला पर्याय असू शकतो.
तुम्ही ही पुस्तके तुमच्यासोबत सहजपणे घेऊन जाऊ शकता आणि तुम्ही सार्वजनिक वाहतुकीद्वारे किंवा लंच ब्रेक दरम्यान तुमच्या सहलीदरम्यान वाचण्यासाठी वेळ काढू शकता.
तुमची आवड दर्शवणारे वाचन करा
आज अनेक विचलित करणार्‍या घटकांमुळे, एकाग्र करणे आणि पुस्तकावर तुमचे पूर्ण लक्ष देणे कधीकधी आव्हानात्मक असू शकते. विशेषत: पुस्तक वाचण्याची सवय लावण्याचा प्रयत्न करताना, बाहेरच्या आवाजाने त्रास होणे, फोनवर वारंवार पाहण्याची गरज भासणे, पुस्तक वाचताना आपण विषयापासून दूर आहोत असे वाटणे हे सामान्य आहे. आणि वेगवेगळ्या गोष्टींबद्दल विचार करायला सुरुवात करा. बाह्य घटकांचा प्रभाव कमी करण्यासाठी आणि लक्ष केंद्रित करण्यासाठी तुम्ही सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे तुमच्या वैयक्तिक आवडीनुसार पुस्तके निवडणे. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला कल्पनारम्य चित्रपटांमध्ये स्वारस्य असेल, तर तुम्ही या विषयावर लिहिलेली पुस्तके निवडू शकता आणि वाचनाची सवय लावण्याची प्रक्रिया वेगवान करू शकता.
पुस्तके वाचण्यासाठी संगीत सूची वापरा
योग्य संगीत निवडून, तुम्ही वाचत असलेल्या पुस्तकावर अधिक चांगले लक्ष केंद्रित करू शकता. तुम्ही फक्त पुस्तक वाचताना ऐकता त्या गाण्यांची यादी तयार केल्याने तुम्ही प्रत्येक वेळी ही गाणी ऐकता तेव्हा वाचण्याचा तुमचा कल वाढेल. कोणती गाणी निवडायची याबाबत तुम्ही अनिश्चित असल्यास, तुम्ही संगीत ऐकण्याच्या प्लॅटफॉर्मवर वाचन संगीत सूचीचा लाभ घेऊ शकता.
वाचन योजना बनवा
जर तुम्हाला दैनंदिन जीवनात योजना बनवायला आवडत असतील आणि काही नित्यक्रम असतील तर तुम्हाला पुस्तके वाचण्याची सवय लावणे सोपे जाईल. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही तुमच्या कामाची साप्ताहिक आधारावर योजना केली असेल, जर तुम्ही व्यायामशाळेत जाणारे दिवस किंवा आठवड्यात तुम्ही पाहणारे चित्रपट निश्चित असतील, तर तुम्ही तुमच्या प्लॅनमध्ये जोडण्यासाठी वाचनाचे तास सेट करू शकता किंवा आधीपासून ठरवू शकता तुम्ही वाचाल.
पहिल्या टप्प्यावर, दररोज 100 पृष्ठे वाचण्यासारखे आकर्षक उद्दिष्ट ठेवण्याऐवजी, आठवड्यातून काही दिवस सेट करणे आणि आपण वाचू शकता असे आपल्याला वाटते तितकी पृष्ठे निश्चित करणे चांगले होईल. अन्यथा, तुमचे ध्येय गाठण्यात अयशस्वी झाल्यामुळे तुमची वाचनाची सवय लांबू शकते.
वाचन सूची तयार करा
वाचन सूची बनवणे हा एक अतिशय आनंददायी आणि आनंददायी उपक्रम आहे. या टप्प्यावर, तुम्हाला अनेक पुस्तकांचे संशोधन करणे आवश्यक आहे, ज्यांच्या पुस्तकाच्या चवीवर तुमचा विश्वास आहे अशा मित्रांकडून शिफारसी मिळवणे आणि तुमच्या आवडीच्या क्षेत्रानुसार सर्वाधिक वाचलेल्या पुस्तकांचे संशोधन करणे आवश्यक आहे. तुमची वाचनाची यादी तुमच्या वहीत लिहिण्याऐवजी, तुमच्यासारख्या अभिरुची असलेल्या लोकांशी संवादी संवाद तयार करणे अधिक चांगले होईल, जर तुम्ही ती मोबाइल अॅप्लिकेशन्स किंवा प्लॅटफॉर्मद्वारे तयार केलीत जिथे पुस्तके वाचणारे लोक एकत्र येतात. आज, अनेक ऑनलाइन प्लॅटफॉर्म आहेत जिथे पुस्तक वाचक एकत्र येऊ शकतात.
कधीही हार मानू नका
एखादी गोष्ट सवय लावणे कधीकधी आव्हानात्मक असते. पुस्तके वाचण्याची सवय लावण्यासाठी, तुम्ही धीर धरला पाहिजे आणि विश्वास ठेवला पाहिजे की तुम्ही या कार्यावर मात कराल. तुम्ही वाचत असलेले पुस्तक आव्हानात्मक असेल आणि तुम्हाला रुचत नसेल, तर ते वाचण्याचा आग्रह धरू नका. तुम्हाला रुची नसलेले पुस्तक पूर्ण करणे बंधनकारक वाटल्याने तुमच्या वाचनाच्या सवयीवर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. त्याऐवजी, तुमच्या आवडीच्या वेगळ्या पुस्तकाने सुरुवात करा.
कार्यक्षमतेने कसे वाचावे?
- उत्पादनक्षमपणे वाचण्यासाठी, तुम्ही वाचत असलेल्या पुस्तकात तुमची स्वारस्य असल्याची खात्री करा. तुमची आवड पुस्तकात नसेल तर काही काळ वाचनातून विश्रांती घ्या.
- पुस्तकात तुम्हाला रस असला तरीही, ब्रेकशिवाय तास वाचू नका. अन्यथा, तुमचे डोळे थकू शकतात आणि तुम्हाला डोकेदुखीचा अनुभव येऊ शकतो. तुम्ही जे वाचता ते पचवणंही तुम्हाला कठीण जातं.
- तुम्ही तुमच्या पुस्तकांमधील विभाग चिन्हांकित करू शकता जे तुम्हाला नंतर लक्षात ठेवायचे आहेत आणि जे तुम्हाला वेळोवेळी वाचायचे आहेत.
- एकच लेखक किंवा शैली ऐवजी अनेक भिन्न विषय आणि शैलींवर वाचण्याचा प्रयत्न करा. अशा प्रकारे, आपण एक बहुमुखी दृष्टीकोन मिळवू शकता.
- पुस्तकांबद्दल निवडक व्हा. जर तुम्हाला फक्त पुस्तके वाचण्याची सवय लागली असेल आणि तुम्ही जे वाचता त्याचा अधिकाधिक फायदा घ्यायचा असेल, तर क्लासिक्स तुमच्यासाठी योग्य पर्याय असेल. तुम्ही तुमच्या आवडीच्या अभिजात गोष्टींपासून सुरुवात करू शकता आणि कालांतराने तुमची सूची वाढवू शकता.
टिप्पणी करणारे प्रथम व्हा