जर तुम्ही जास्त लघवी करत असाल तर लक्ष द्या!

डॉ. फेव्झी ओझगोन्युल यांनी चेतावणी दिली की जर तुम्ही तुमच्या आजूबाजूला असे कोणी पाहिले की ज्याचे तोंड खूप कोरडे आहे, भरपूर पाणी पितात, खूप लघवी करत आहे आणि खूप भूक लागली आहे, तर त्याला ताबडतोब रक्तातील साखरेची तपासणी करण्यास सांगा. मधुमेह, ज्याला वैद्यकीय भाषेत मधुमेह म्हणतात, हा स्वादुपिंड नावाच्या ग्रंथीचा रोग आहे, जो पोटाच्या अगदी मागे असतो.

स्वादुपिंड ग्रंथी आपण खात असलेल्या अन्नाच्या पचनासाठी एन्झाईम्स स्रावित करते आणि इन्सुलिन नावाचे संप्रेरक तयार करते, ज्यामुळे रक्तातील साखर पेशींना वापरता येते. इन्सुलिन संप्रेरक रक्तातील साखरेला पेशींमध्ये प्रवेश करू देते जेणेकरून पेशी त्यांचे चैतन्य चालू ठेवू शकतात. जर इन्सुलिन हार्मोन पुरेशा प्रमाणात स्राव होत नसेल तर आपल्याला सतत भूक लागते आणि आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी जास्त प्रमाणात वाढते. जेव्हा रक्तातील साखरेचे प्रमाण जास्त वाढते तेव्हा लहान रक्तवाहिन्या ब्लॉक होतात.

डॉ. Özgönül म्हणाले, “आपल्या मूत्रपिंड, डोळे, हृदय आणि आपल्या हात आणि पायांच्या टिपांवर या स्थितीचा सर्वाधिक परिणाम होतो. "मग, आपले सर्व अवयव निकामी होतात आणि आपली कर्तव्ये स्वस्थपणे पार पाडू शकत नाहीत," तो म्हणाला.

लक्षणे;

शरीरातील रक्तातील उच्च साखर लघवीद्वारे काढून टाकण्यासाठी आपल्याला खूप तहान लागायला लागते. त्यामुळे आपण वारंवार लघवी करू लागतो.

रक्तातील साखर पेशींमध्ये प्रवेश करू शकत नसल्यामुळे, आपले शरीर नेहमी भुकेले असते आणि आपण भरपूर खातो.

जर तुम्ही तुमच्या आजूबाजूला अशी व्यक्ती दिसली की ज्याचे तोंड खूप कोरडे आहे, भरपूर पाणी पितात, खूप लघवी करत आहे आणि खूप भूक लागली आहे, तर लगेच त्याला रक्तातील साखरेची तपासणी करण्याची शिफारस करा. कारण ही तीन लक्षणे मधुमेहाची पहिली लक्षणे आहेत.

या पहिल्या 3 लक्षणांव्यतिरिक्त, थकवा सुरुवातीला अचानक वजन कमी होणे, थकवा, बधीरपणा आणि आपल्या शरीरात मुंग्या येणे, विशेषत: हात आणि पाय, बोटांच्या टोकांमध्ये संवेदना कमी होणे आणि दृश्य गडबड यासह सुरू होते. पहिली पाळी संपल्यानंतर जास्त वजन वाढू लागते. ते इतके पाणी पितात तरी त्यांची त्वचा नेहमीच कोरडी असते. कारण ते लघवीद्वारे रक्तातील साखर उत्सर्जित करतात, त्यांना वारंवार मूत्रमार्गात संसर्ग देखील होतो.

मधुमेह 2 प्रकारचा असतो

टाईप 1 मधुमेह असलेल्या रूग्णांमध्ये, स्वादुपिंडातील इन्सुलिन बनवणार्‍या बीटा पेशींचे नुकसान होते किंवा त्यांना असे आजार होतात जे इंसुलिनचे उत्पादन रोखतात. हे जन्मापासून किंवा अगदी लहान वयात दिसून येते. इन्सुलिन एकतर अजिबात तयार होत नाही किंवा फारच कमी.

टाईप 2 मधुमेह असलेल्या रुग्णांमध्ये, स्वादुपिंड इन्सुलिन तयार करू शकत नाही ही समस्या नाही. येथे, स्वादुपिंड एकतर जास्त कार्बोहायड्रेट खाल्ल्यामुळे पुरेसे इंसुलिन तयार करू शकत नाही किंवा उच्च रक्त शर्करा उद्भवते कारण इन्सुलिन कार्य करू शकत नाही.

काही गर्भधारणेमध्ये, संप्रेरक स्रावामुळे गर्भधारणेचा मधुमेह होऊ शकतो. गर्भधारणेनंतर, रक्तातील साखर सामान्य पातळीवर येऊ शकते. तथापि, या प्रकारचे रुग्ण असे लोक आहेत ज्यांना कधीही टाइप 2 मधुमेह होऊ शकतो.

डॉ. फेव्झी Özgönül म्हणाले, "तुम्हाला मधुमेहापासून मुक्ती मिळवायची नसेल किंवा मधुमेह मिळवायचा नसेल, तर पुढील गोष्टी करा. मिठाई आणि पेस्ट्रीपासून दूर राहण्याचा प्रयत्न करा. तुमच्या शरीराची जैविक लय परत मिळवा. मानवांसाठी जैविक लय म्हणजे दिवसाची सुरुवात करणे. लवकर न्याहारीसह, दिवसातून 4 वेळा जास्त जेवण न करणे, "याचा अर्थ चहा आणि कॉफीसारख्या पेयांऐवजी पाणी निवडणे, 23:00 ते 02:00 दरम्यान झोपणे आणि दिवसभरात किमान 5.000 पावले उचलणे," तो म्हणाला.