नाक वाहण्याचे कारण ऍलर्जी असू शकते, फ्लू नाही

वाहणारे नाक ही अशी स्थिती आहे जी प्रत्येकजण वेळोवेळी अनुभवतो आणि नाक वाहण्यास कारणीभूत अनेक घटक असू शकतात. सतत नाकातून वाहणे हे ऍलर्जी हे एक महत्त्वाचे कारण असल्याचे सांगून ऍलर्जी आणि अस्थमा असोसिएशनचे अध्यक्ष प्रा. डॉ. अहमद अकाय यांनी या विषयावर महत्त्वाची माहिती दिली. वाहणारे नाक हे ऍलर्जीचे लक्षण आहे का? ऍलर्जी पासून वाहणारे नाक कशामुळे होते? ऍलर्जीमुळे वाहणारे नाक पासून फ्लू वेगळे कसे करावे? ऍलर्जीमुळे वाहणारे नाक कसे होते? ऍलर्जीनपासून मी स्वतःचे संरक्षण कसे करू?

वाहणारे नाक हे ऍलर्जीचे लक्षण आहे का?

ऍलर्जीची अनेक लक्षणे आहेत. यापैकी सर्वात सामान्य लक्षणांपैकी एक म्हणजे नाक वाहणे. बहुसंख्य अनुनासिक लक्षणे सहसा ऍलर्जीशी संबंधित असतात. ऍलर्जीक नासिकाशोथ, ज्याला गवत ताप म्हणून ओळखले जाते, ही संज्ञा नाकातील ऍलर्जीक प्रतिक्रियांचे वर्णन करण्यासाठी वापरली जाते. ऍलर्जीक राहिनाइटिसच्या लक्षणांमध्ये नाक वाहणे, रक्तसंचय, शिंका येणे आणि नाक, डोळे आणि तोंडाच्या छतावर खाज येणे यांचा समावेश होतो.

ऍलर्जी पासून वाहणारे नाक कशामुळे होते?

अनुनासिक ऍलर्जी लक्षणे कारणीभूत अनेक ट्रिगर आहेत. अनुनासिक लक्षणे ग्रस्त सर्व लोक समान ट्रिगर नाही. जर तुम्हाला हंगामी ऍलर्जी असेल, तर तुम्हाला एखाद्या विशिष्ट झाडाची किंवा गवताच्या परागकणांची ऍलर्जी असू शकते ज्यामुळे तुमची लक्षणे वर्षाच्या विशिष्ट वेळी दिसून येतात. किंवा तुम्हाला एखाद्या विशिष्ट प्रकारच्या बुरशीची ऍलर्जी असू शकते जी पावसाळ्यात आणि पाने ओले असताना उद्भवते. दोन तृतीयांश पेक्षा जास्त लोक ज्यांना हंगामी ऍलर्जी असते त्यांना वर्षभर लक्षणे दिसतात. हे धुळीचे कण, झुरळे, पाळीव प्राण्यांपासून होणारा कोंडा आणि मूस सारख्या ऍलर्जीमुळे होऊ शकतात. तुमचे ट्रिगर जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

एकदा तुम्हाला तुमचे ट्रिगर्स कळले की, ते टाळणे आणि उपचार घेणे तुमच्यासाठी सोपे होईल.

ऍलर्जीमुळे वाहणारे नाक पासून फ्लू वेगळे कसे करावे?

ऍलर्जीमुळे वाहणाऱ्या नाकात ताप येत नाही. सलग शिंका येणे, नाक खाजणे, घशात खाज येणे अशी लक्षणे दिसून येत नाहीत. फ्लूमध्ये ताप सामान्य आहे. घसा खवखवणे असू शकते. स्नायू दुखू शकतात. लक्षणांनुसार वेगळे केले जाऊ शकत नाही अशा प्रकरणांमध्ये, ऍलर्जीक राहिनाइटिसच्या निदानाची पुष्टी करण्यासाठी ऍलर्जी चाचणी केली जाते.

ऍलर्जीमुळे वाहणारे नाक कसे होते?

जर तुम्हाला नाक वाहणे, रक्तसंचय, शिंका येणे यासारखी लक्षणे दिसत असतील तर तुम्हाला ऍलर्जी आहे की नाही हे शोधण्यासाठी तुम्ही प्रथम ऍलर्जिस्टकडे जावे. तुमची अॅलर्जी कशामुळे होत आहे आणि तुमचे ट्रिगर काही चाचण्यांद्वारे तुमचे डॉक्टर ठरवतील.
हंगामी आणि वर्षभर दोन्ही प्रकारच्या ऍलर्जीमुळे नाक वाहणे, नाक भरणे आणि शिंका येणे होऊ शकते. या कारणास्तव, तुमची लक्षणे आणि सध्याच्या परिस्थितीनुसार तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी योग्य ऍलर्जी चाचणी करतील. एकदा तुमचा ट्रिगर निर्धारित झाल्यानंतर, तुम्ही ऍलर्जी लसीकरण आणि ऍलर्जी संरक्षण पर्यायांसह तुमची लक्षणे नियंत्रित करू शकता.

तुमच्या ऍलर्जीचा दीर्घकालीन उपचार ऍलर्जीच्या लसीने केला जाऊ शकतो.

ऍलर्जी लस, म्हणजे, इम्युनोथेरपी, ही एक उपचार पद्धत आहे ज्याचा उद्देश शरीराला ऍलर्जीन पदार्थांना असंवेदनशील करणे आहे. श्वासोच्छवासातील ऍलर्जींविरूद्ध या उपचाराने, घरातील धूळ माइट्स, परागकण, मूस आणि पाळीव प्राणी यांसारख्या ऍलर्जींवर यशस्वीरित्या उपचार केले जाऊ शकतात. हा उपचार, ज्यामध्ये हळूहळू ऍलर्जीन शरीरात प्रवेश करणे समाविष्ट आहे, एक अतिशय यशस्वी उपचार आहे. हे तुमच्या ऍलर्जीची प्रगती आणि ऍलर्जीक दमा होण्याचा धोका देखील कमी करू शकते. ऍलर्जीची लस सुरुवातीला आठवड्यातून एकदा दिली जाऊ शकते आणि नंतर इंजेक्शन्सची वारंवारता महिन्यातून एकदा असते. अनेक वर्षे चालणाऱ्या या उपचाराचा यशाचा दर खूप जास्त आहे.

ऍलर्जीनपासून मी स्वतःचे संरक्षण कसे करू?

श्वसन ऍलर्जीन पूर्णपणे टाळणे सोपे नाही. तथापि, तुम्ही घेऊ शकता अशा काही सावधगिरीमुळे तुमची लक्षणे नियंत्रित करण्यात मदत होऊ शकते.

घरातील धुळीचे कण

• जर तुम्हाला घरातील धुळीच्या कणांची ऍलर्जी असेल, तर तुम्ही प्रथम तुमच्या घरातील फॅब्रिक सामग्रीची संख्या शक्य तितकी कमी करावी; जसे की कार्पेट्स, रग्ज, पडदे.
• बेडवर ऍलर्जीन-प्रूफ कव्हर्स वापरणे उपयुक्त ठरेल.
• तुम्ही आठवड्यातून किमान एकदा उच्च उष्णतेवर बेडिंग आणि लिनेन धुवावे.
• लोकरीच्या चादरी किंवा फेदर बेडिंगऐवजी सिंथेटिक उशा आणि ऍक्रेलिक ड्यूव्हट्स वापरा
• उच्च कार्यक्षमता पार्टिक्युलेट एअर (HEPA) फिल्टरसह व्हॅक्यूम क्लिनर वापरा.

पाळीव प्राणी

• हे मृत त्वचा, लाळ आणि कोरड्या लघवीच्या फ्लेक्सच्या संपर्कात आहे, पाळीव प्राण्यांचा कोंडा नाही, ज्यामुळे ऍलर्जीची प्रतिक्रिया होते. तुम्ही तुमच्या पाळीव प्राण्याला घरापासून दूर नेऊ इच्छित नसल्यास, तुम्ही खालील खबरदारी घेऊ शकता:
• पाळीव प्राण्यांना तुम्ही जिथे जास्तीत जास्त वेळ घालवता त्या ठिकाणापासून दूर ठेवा आणि त्यांना तुमच्या बेडरूममध्ये येण्यापासून प्रतिबंधित करा, विशेषतः.
• आपल्या पशुवैद्यकाच्या सल्ल्याने दर आठवड्याला आपल्या पाळीव प्राण्याला आंघोळ घाला.
• तुमच्या पाळीव प्राण्याला घराबाहेर कंघी करण्यासाठी अॅलर्जी नसलेल्या व्यक्तीला ठेवा.
• आपले पाळीव प्राणी ज्यावर उभे आहे अशा गाद्या इ. नियमितपणे धुवा.

पोलंड

• वेगवेगळ्या झाडे आणि झाडे वर्षाच्या वेगवेगळ्या वेळी त्यांचे परागकण सोडतात आणि तुम्हाला ज्या परागकणांची अ‍ॅलर्जी आहे त्याच्या संपर्कात आल्याने तुमची लक्षणे बिघडू शकतात. म्हणून:
• परागकणांच्या संख्येसाठी हवामान अहवाल तपासा आणि जेव्हा ते जास्त असेल तेव्हा घरातच रहा.
• जेव्हा परागकणांची संख्या जास्त असते तेव्हा तुमची कपडे धुण्याची जागा बाहेर कोरडी करू नका.
• परागकण सकाळ आणि संध्याकाळच्या वेळेस जास्त असते; या तासांमध्ये खिडक्या आणि दरवाजे बंद ठेवा.
• उच्च परागकणांच्या कालावधीत बाहेर जाताना तुम्ही रुंद-काठी असलेली टोपी, गॉगल आणि मुखवटा घालू शकता. घरी येताच कपडे काढा आणि आंघोळ करा.

मोल्ड स्पोर्स

• घराच्या आत आणि बाहेर कोणत्याही सडणाऱ्या वस्तूंवर साचे वाढू शकतात. साच्यांद्वारे सोडले जाणारे बीजाणू हे ऍलर्जीन असतात आणि लक्षणे उत्तेजित करू शकतात.
• तुमच्या घरातील ज्या ठिकाणी साचा वाढू शकतो ते नेहमी तपासा.
• लीकी प्लंबिंगमुळे बुरशी येऊ शकते. त्यामुळे हे क्षेत्र तपासा आणि ते गळत नाहीत याची खात्री करा.
• आंघोळ करताना किंवा स्वयंपाक करताना, खिडक्या उघडा, परंतु आतील दरवाजे बंद ठेवा आणि ओलसर हवा घरात जाण्यापासून रोखण्यासाठी एक्स्ट्रॅक्टर हुड वापरा.
• लॉन्ड्री घरामध्ये वाळवणे किंवा ओलसर कॅबिनेटमध्ये ठेवणे टाळा.