हिंसेचे अनेक प्रकार आणि अंश आहेत. मानसिक हिंसा त्यापैकी एक आहे. लहान मुलाकडून नाराज होणे ही सर्वात कपटी मानसिक हिंसा आहे. तज्ञ क्लिनिकल सायकोलॉजिस्ट Müjde Yahşi यांनी या विषयाबद्दल महत्त्वपूर्ण माहिती दिली.
जेव्हा हिंसेचा उल्लेख केला जातो तेव्हा बहुधा "मारहाण" ही गोष्ट मनात येते. हल्ला करणे, मारणे, ढकलणे, लाथ मारणे, चावणे, थरथरणे, मारणे, चिमटे मारणे, केस ओढणे, म्हणजेच सर्व प्रकारची शारीरिक हानी ही शारीरिक हिंसा आहे. एक प्रकारची हिंसा देखील आहे जी भावना आणि मानसिक आरोग्याला लक्ष्य करते, वर्तणुकीशी आणि व्यक्तिमत्व विकारांना कारणीभूत ठरते आणि बर्याचदा व्यक्तीवर मनोविकारात्मक प्रभाव टाकते, जे शारीरिक हिंसेइतकेच हानिकारक असते परंतु शारीरिक हिंसेसारखे दृश्यमान नसते. ती देखील आहे “मानसिक हिंसा…” ओरडणे, कठोर दिसणे, कर्कश आवाज, विश्वासार्हता, निर्बंध, अपमान, धमकावणे, अपमान, तिरस्कार, दबाव, शिक्षा, तुलना, लेबलिंग, म्हणजेच सर्व कृती ज्यामध्ये छाप सोडतात. भावनिक जग देखील मानसिक हिंसा आहे.
आणि चला सर्वात कपटी हिंसेकडे जाऊया… तुम्ही देखील अशा लोकांपैकी आहात का जे तुमच्या मुलावर किंवा जोडीदारावर काही कारणाने नाराज आहेत?
म्हणून मला तुम्हाला हे जाणून घ्यायचे आहे की राग हा एक प्रकारचा शिक्षेचा प्रकार आहे आणि तो संवादकर्त्याच्या भावनांना लक्ष्य करतो, म्हणजेच ही एक मूक मानसिक हिंसा आहे. खरं तर, कदाचित आपण नाराज होऊन "मला समजून" घेऊ इच्छितो, परंतु या पद्धतीमुळे, "समोरच्या व्यक्तीच्या भावना समजून घेण्याची क्षमता", ज्याला आपण दोन्ही बाजूंनी "सहानुभूती" म्हणतो, ते प्रत्यक्षात येत नाही. नाराज होण्याने नाते कमकुवत होते, समस्या वाढतात, विश्वास डळमळीत होतो, जोडीदार एकमेकांपासून दुरावतात, नकारात्मक भावना जमा होतात, तथापि, भावना व्यक्त केल्या की समस्या सोडवता येतात आणि प्रेमाचे बंध घट्ट होतात. तुम्ही जी पद्धत लागू कराल ती नाराज होऊ नये, उलट संवाद साधून तुमच्या भावना व्यक्त कराव्यात.
विशेषत: जर तुम्ही मुलामुळे नाराज असाल, तर हे जास्त हानिकारक आहे कारण मूल पालकांनी नाराज आहे; ते त्यांच्या भावना बंद करतात, वर्तनातील समस्या दर्शवू लागतात, रागाची भावना जमा करतात, त्यांचा विश्वास गमावतात, आपलेपणाची भावना आणि स्वत: ची जाणीव गमावतात, एकटे पडतात, आभासी जगात मग्न होतात, चुकीची मैत्री करतात आणि अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. . उलटपक्षी, त्याने आपल्या मुलाशी संवाद साधून त्याच्या मुलाच्या भावना प्रकट केल्या पाहिजेत, त्याला मार्गदर्शन केले पाहिजे, समस्या एकत्रितपणे सोडवाव्यात आणि योग्य उदाहरण ठेवले पाहिजे. प्रत्येक प्रसंगात तुमच्यामुळे आणि तुमच्या आजूबाजूला नाराज होणारे, संवादात स्वतःला बंद करणारे आणि पत्नीच्या नाराजीने वैवाहिक जीवनात तोडगा काढणारे मूल तुम्हाला हवे नसेल तर, "तुमच्या मुलामुळे नाराज होऊ नका. "
टिप्पणी करणारे प्रथम व्हा