तंत्रज्ञान दिवसेंदिवस बदलत आणि विकसित होत आहे. फोन जे आपण आपल्याजवळ ठेवतो, संगणक जे आपल्याला आपली सर्व कामे करू देतात… हर्निएटेड डिस्क म्हणजे काय? मानेचा हर्निया कशामुळे होतो? नेक हर्नियाची लक्षणे काय आहेत? नेक हर्नियाचे निदान आणि उपचार पद्धती
तंत्रज्ञान दिवसेंदिवस बदलत आणि विकसित होत आहे. आपण जे फोन आपल्याजवळ ठेवतो, संगणक जे आपल्याला आपली सर्व कामे करू देतात… त्यांचे अनेक फायदे असले तरी ते आरोग्यासाठी धोकादायक समस्या देखील आणतात. विशेषत: जर तुम्ही त्यांच्यासोबत डेस्क कामगारांसारखे तास घालवले. Şenay Şıldır, युरेशिया हॉस्पिटल फिजिकल थेरपी आणि रिहॅबिलिटेशन स्पेशलिस्ट, या विषयावर महत्वाची माहिती देतात.
मान हर्निया म्हणजे काय आणि ते का होते?
पाठीचा कणा आपल्या शरीराला हालचाल करण्यास आणि सरळ उभे राहण्यास अनुमती देतो. त्यात कशेरुका नावाची 33 हाडे असतात, ज्यातून पाठीचा कणा जातो. डिस्क, जी मजबूत संयोजी ऊतकांनी बनलेली असते, त्यात उपास्थि ऊतक असते ज्यामुळे कशेरुकावरील दबाव कमी होतो.
आघात, ताण, अपघात किंवा डिस्कच्या मध्यवर्ती पाण्याचे प्रमाण कमी झाल्यामुळे ती चकतीला पूर्वीप्रमाणे उशी ठेवण्यास अक्षम करते. या प्रकरणात, मान हर्निया उद्भवते. चकतीचा मध्यभाग बाहेरील थरात फाटून बाहेर येतो आणि मज्जातंतू आणि पाठीचा कणा असलेल्या जागेत पसरतो आणि मान हर्निया होतो.
साधारणपणे, 20-40 वयोगटातील लोकांमध्ये मानेचे हर्निया दिसतात जे त्यांच्या शरीराचा भरपूर वापर करतात. आणि देखील;
- जड उचलणे,
- पुशिंग हालचाली खूप वेळा करणे,
- उलट हालचाल करू नका.
- डेस्कवर बराच वेळ काम करणे
- संगणकासमोर तासनतास बसणे
- मोबाईल फोन बराच वेळ वापरणे
- आघात,
- वाहतूक अपघात,
- आई / वडिलांमध्ये मानेच्या हर्नियाच्या बाबतीत, संयोजी ऊतकांमधील अश्रू दिसू शकतात.
जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील तर...
मानेच्या हर्नियाचे मुख्य लक्षण म्हणजे मानदुखी. हर्नियामुळे होणारी वेदना साधारणपणे पाठीला, खांद्याच्या ब्लेडला, डोक्याच्या मागच्या बाजूला आणि बोटांच्या टोकांना होते. त्याच वेळी, या भागात सुन्नपणा आणि शक्ती कमी होणे दिसून येते.
मान हर्नियाची सर्वात सामान्य लक्षणे;
- निपुणता कमी होणे,
- संवेदना नष्ट होणे,
- विद्युतीकरण,
- हात आणि हाताच्या स्नायूंमध्ये शक्ती कमी होणे,
- पाठ, खांदे आणि हात दुखणे,
- कमकुवत प्रतिक्षेप,
- हात आणि बोटांमध्ये मुंग्या येणे
- हात पातळ होणे,
- स्नायू उबळ,
- टिनिटस,
- चक्कर येणे,
- चालण्यास त्रास होणे,
- असंतुलन,
- गंभीर मूत्र आणि स्टूल असंयम आणि चालण्यात अडचण दिसून येते.
निदान आणि उपचार पद्धती
निश्चित निदानासाठी तुमचे डॉक्टर एक्स-रे, एमआरआय आणि कॉम्प्युटेड टोमोग्राफी (CT) पद्धती वापरू शकतात. क्ष-किरण मणक्याच्या क्षीणतेमुळे आणि बिघडत असताना डिस्कच्या मोकळ्या जागा आणि अरुंदपणा दाखवू शकतात, परंतु पाठीच्या कण्यामधून बाहेर पडणाऱ्या डिस्क किंवा मज्जातंतूंचे हर्नियेशन नाही. या टप्प्यावर, सर्वात विश्वासार्ह माहिती एमआरआयद्वारे प्राप्त केली जाते. या सर्वांव्यतिरिक्त, हर्निएटेड डिस्कच्या परिणामी उद्भवू शकणाऱ्या मज्जातंतूंच्या नुकसानाची चिन्हे शोधण्यासाठी इलेक्ट्रोडायग्नोस्टिक चाचणी अभ्यास केला जाऊ शकतो.
उपचाराची पहिली पायरी म्हणजे रुग्णाला शिक्षित करणे. रुग्णाला योग्य पवित्रा आणि बसण्याची स्थिती शिकवली जाते. जड भार वाहून नेणे टाळणे आवश्यक आहे. उपचारादरम्यान स्थानिक उष्मा थेरपीचा रुग्णांना खूप फायदा होतो. वेदनाशामक आणि स्नायू शिथिल करणारी औषधे औषधोपचार म्हणून वापरली जातात. शारीरिक थेरपी सत्रांमध्ये लागू केली जाते. जर रुग्णाच्या हर्नियाने उपचारांना प्रतिसाद दिला नाही, तर या टप्प्यावर शस्त्रक्रिया पद्धती लागू केल्या जातात.
टिप्पणी करणारे प्रथम व्हा