बाळाच्या विकासाबद्दल कुटुंबांना काय माहित असले पाहिजे

बालरोग आरोग्य आणि रोग विशेषज्ञ / बालरोग संसर्गजन्य रोग विशेषज्ञ डॉ. सेर्कन एटिकी यांनी बाळाच्या विकासाबद्दल कुटुंबांना काय माहित असणे आवश्यक आहे याबद्दल बोलले.

कोविड-19 साथीच्या रोगाने, ज्याचे पहिले वर्ष आपण मागील काही महिन्यांमध्ये मागे सोडले, त्याचा परिणाम जगभरातील जीवनाच्या जवळजवळ प्रत्येक पैलूवर झाला आहे. नियमित डॉक्टरांच्या तपासण्या, विशेषत: लहान मुलांमध्ये आणि लहान मुलांमध्ये, ज्यामध्ये विकासाचा अवलंब केला जातो, महत्त्वाच्या आणि कधीकधी विलंब होतो. विकासाच्या समस्या लवकर ओळखणे, आवश्यक ती खबरदारी घेणे आणि काही प्रकरणांमध्ये विलंब न करता उपचार केल्याने पुढील आयुष्यात मुलाच्या आरोग्याच्या समस्या टाळता येतात. या संदर्भात, पालकांना बालपणात आणि आयुष्याच्या इतर टप्प्यांवर मुलांच्या आरोग्यासाठी काही माहिती माहित असणे आवश्यक आहे आणि त्यांनी डॉक्टरांच्या सहकार्याने त्यांच्या बाळांचा नियमितपणे पाठपुरावा केला पाहिजे.

माझे बाळ लहान आहे का? तिचे वजन सामान्य आहे का? माझे बाळ माझ्या आजूबाजूला ज्या वयाच्या बाळांना दिसत आहे त्या वयाच्या मुलांपेक्षा कमजोर दिसत आहे, विकासात विलंब आहे का? आम्ही कुटुंबांसाठी पालकांसाठी आश्चर्यकारक प्रश्नांची उत्तरे तयार केली आहेत आणि काही महत्त्वाचे मुद्दे जे बाळाच्या विकासात माहित असले पाहिजेत.

प्रत्येक बाळ अद्वितीय आहे आणि त्याचे मूल्यांकन स्वतःच केले पाहिजे.

exp डॉ. Serkan Aıcı म्हणाले, “प्रथम जाणून घ्यायची गोष्ट म्हणजे प्रत्येक बाळ हे इतर बाळांपेक्षा वेगळे आणि वेगळे असते. वाढ आणि विकासावर परिणाम करणारे घटक, जसे की अनुवांशिक रचना, लिंग, जन्माचे वजन आणि उंची, जन्म आठवडे, पालकांची उंची, पौष्टिक वैशिष्ट्ये, झोपेचे नमुने, रोग, व्यायाम आणि काही पर्यावरणीय घटक प्रत्येक बाळासाठी वेगळे असतात. दुसऱ्या शब्दांत, वाढ आणि विकास हे बहुगुणसंपन्न आहेत, आणि जरी मुलांमधील या बदलांनुसार कॅलेंडरचे वय समान असले तरी, उंची आणि वजन यासारखे विकासाचे मापदंड वेगळे असू शकतात. या संदर्भात, अर्भक किंवा लहान मुलांची अर्भक आणि समान महिने किंवा वयाच्या मुलांशी तुलना करणे योग्य नाही. वैज्ञानिक मापदंड आणि सूचनांनुसार मूल्यांकन करणे ही योग्य गोष्ट आहे," तो म्हणाला.

बाळाचा विकास गर्भातच सुरू होतो. जन्माच्या दिवशी जन्मलेल्या बाळाचे वजन सुमारे 3200-3300 ग्रॅम असते. जन्मानंतरच्या दिवसात, शरीरातून द्रव काढून टाकल्यामुळे वजन कमी होण्याची शक्यता असते. सुमारे 10 दिवसांनंतर, त्याने गमावलेले वजन परत मिळते. पहिल्या तीन महिन्यांत, दर आठवड्याला 150-250 ग्रॅम, आणि 3-6 महिन्यांत, 100-120 ग्रॅम लागतात. पहिल्या महिन्यांत, दररोज सरासरी 20-30 ग्रॅम घेणे सामान्य आहे. 9-12 महिन्यांच्या दरम्यान, दररोज सुमारे 10-12 ग्रॅम घेणे सुरू होते. एक वर्षाच्या वयात, बाळाचे सरासरी वजन 3 पट वाढणे अपेक्षित आहे आणि 2 वर्षाच्या वयापर्यंत, ते अंदाजे 4 पट वाढणे अपेक्षित आहे. 1-3 वर्षांच्या वयोगटात, वजन दरमहा 250 ग्रॅमने वाढणे सामान्य आहे. या प्रकरणात, ते प्रति वर्ष 2-2,5 किलोग्रॅम वाढवू शकतात.

नवजात बाळाची लांबी सुमारे 50 सेंटीमीटर असते. पहिल्या तीन महिन्यांत 8 सेंटीमीटर आणि दुसऱ्या तीन महिन्यांत आणखी 8 सेमी लांबी अपेक्षित आहे. पुढील तिमाहीत अंदाजे 4 सें.मी., आणि दुसर्‍या तिमाहीत 4 सें.मी. एक वर्षापर्यंत, त्याची लांबी 1.5 सेंटीमीटरपर्यंत पोहोचली पाहिजे, त्याच्या जन्माच्या उंचीच्या अंदाजे 75 पट. उंची 1-2 वर्षांच्या दरम्यान एकूण 10-12 सेंटीमीटर वाढते आणि 2 ते 3 वर्षांपर्यंत दरवर्षी अंदाजे 7 सेमी वाढते.

खाली लिंग, महिना किंवा वय या दोन्हींनुसार मुला-मुलींची उंची-वजन मर्यादा आणि सरासरी मूल्ये असलेली सारणी आहे. क्लिनिकमध्ये, बालरोगतज्ञ पर्सेंटाइल टेबल नावाच्या विकासात्मक वक्रांचा देखील वापर करतात आणि कुटुंबांना अधिक तपशीलवार माहिती देतात.

बाळाच्या वाढीच्या प्रक्रियेत त्याच्या निरोगी विकासाविषयी महत्त्वाची माहिती असते. नियमित पाठपुरावा करून, विकृती शोधल्या पाहिजेत आणि आवश्यक परीक्षा आणि उपचार केले पाहिजेत.

माझ्या बाळाचे वजन कमी आहे (कमी मर्यादेच्या खाली)

वजन कमी करण्याच्या सर्वात महत्वाच्या घटकांपैकी एक म्हणजे पोषण. पहिले ६ महिने बाळांना आईचे दूध पाजावे. या कालावधीत, विविध कारणांमुळे आईचे दूध न मिळणाऱ्या बालकांना फॉर्म्युला दिला जाऊ शकतो. सहाव्या महिन्यात, अतिरिक्त आहार सुरू करावा, आणि शक्य असल्यास, ते 6 वर्षे वयापर्यंत स्तनपान करावे.

स्तनपानाशी संबंधित समस्यांचे पुनरावलोकन केले पाहिजे, विशेषतः 6 महिन्यांपेक्षा लहान मुलांमध्ये. याव्यतिरिक्त, सहवर्ती रोगाच्या उपस्थितीचे, विशेषत: मूत्रमार्गाच्या संसर्गाचे मूल्यांकन केले पाहिजे. डायरिया किंवा स्टूलमध्ये रक्ताची उपस्थिती यासारख्या पाचन घटकांचे पुनरावलोकन केले पाहिजे.

मोठ्या बाळांना भूक न लागणे आणि अन्नाबाबत उदासीनता जाणवू शकते. बाळाशी हट्टी न करता खाणे मजेदार करणे आवश्यक आहे. खाणे मजेदार बनविण्यासाठी मजेदार प्लेट्स तयार केल्या जाऊ शकतात. टॅब्लेट किंवा फोनने खाण्याचा प्रयत्न करणे ही सर्वात मोठी चूक आहे. भूक नसलेल्या बाळांना कॅलरी आणि पौष्टिकतेचे प्रमाण कमी असले तरी पौष्टिक पदार्थ देणे आवश्यक आहे. जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असलेले सिरप डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय सुरू करू नयेत.

माझ्या बाळाचे वजन जास्त आहे (वरच्या मर्यादेच्या वर)

वैज्ञानिक अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की काही रोग जसे की इन्सुलिन प्रतिरोधक क्षमता, मधुमेह, उच्च रक्तदाब, हृदयविकार आणि प्रौढांमधील कर्करोगाचे विविध प्रकार बालपणातील चुकीच्या खाण्याच्या सवयींशी संबंधित आहेत. आपल्या मुलांना सकस आहाराच्या सवयी लावणे ही पालकांची सर्वात मोठी जबाबदारी आहे. कौटुंबिक सदस्यांनी मुलासाठी चांगले मार्गदर्शक असले पाहिजेत, कारण इतर अनेक विषयांप्रमाणे मुले या बाबतीत कुटुंबातील सदस्यांना उदाहरण म्हणून घेतात. एक कुटुंब म्हणून, खारट जेवण, जास्त साखरेचे सेवन आणि फास्ट फूड-शैलीच्या आहारापासून दूर राहणे आवश्यक आहे. बाळाच्या महिन्यानुसार शिफारस केलेल्या पदार्थांच्या वापराकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. जर तुमच्या बाळाचे वजन चार्टमधील महिन्यानुसार वरच्या मर्यादेपेक्षा जास्त असेल, तर निरीक्षण करा आणि समस्या कुठे आहे ते शोधण्याचा प्रयत्न करा. सूत्र प्राप्त करणार्‍या लहान मुलांमध्ये सूत्राचे प्रमाण, आहार देण्याची वारंवारता आणि पुनर्रचना प्रक्रियेचे पुनरावलोकन केले पाहिजे. मोठ्या मुलांमध्ये चुकीचे अन्न सेवन, अति अन्न सेवन इ. कारणे विचारात घेणे आवश्यक आहे. जर कोणी सापडले नाही तर तज्ञांचे समर्थन घेणे योग्य होईल. काही चाचण्या आवश्यक असू शकतात. शोधण्याच्या कारणावर अवलंबून दृष्टिकोनांमध्ये बदल होऊ शकतात.