जठराची सूज ही पोटाच्या आवरणाची जळजळ आहे ज्याला गॅस्ट्रिक म्यूकोसा म्हणतात. पोट खाल्लेल्या अन्नासाठी बफर म्हणून काम करते. अन्न पोटात मिसळले जाते आणि आम्लयुक्त जठरासंबंधी रसाने पचते. आहारातील प्रथिने खंडित करणारे पाचक एन्झाईम्स देखील पोटात स्रवतात. गॅस्ट्रिक म्यूकोसातील असंख्य ग्रंथींमधून जठरासंबंधी रस तयार होतो. जठरासंबंधी श्लेष्मा एक पातळ चिकट श्लेष्मा तयार करतो जो पोटाच्या आतील पृष्ठभागाला त्याच्या विशिष्ट पेशींमधून झाकतो ज्यामुळे जठरासंबंधी रसाच्या तीव्र अम्लीय प्रभावापासून त्याचे संरक्षण होते. विविध घटक; हे संरक्षक श्लेष्माच्या थरावर हल्ला करू शकते किंवा पोटात खूप जास्त ऍसिड तयार करू शकते. परिणामी, जठराची सूज येते. जठराची सूज अनेकदा ओटीपोटात दुखणे, मळमळ आणि छातीत जळजळ यासारख्या लक्षणांद्वारे प्रकट होते. हा गंभीर आजार नाही आणि योग्य पोषण आणि औषधोपचाराने त्यावर सहज उपचार करता येतात. जठराची सूज म्हणजे काय? जठराची सूज कशामुळे होते? गॅस्ट्र्रिटिसची लक्षणे काय आहेत? तीव्र जठराची सूज लक्षणे तीव्र जठराची सूज एंट्रल जठराची सूज काय आहे? क्रॉनिक गॅस्ट्र्रिटिस म्हणजे काय? गॅस्ट्र्रिटिसचे निदान कसे केले जाते? गॅस्ट्र्रिटिसचा उपचार कसा केला जातो? जठराची सूज आहारात कोणते पदार्थ आहेत जे गॅस्ट्र्रिटिससाठी चांगले आहेत की नाही? बाकी सर्व बातम्या...
जठराची सूज म्हणजे काय?
जठराची सूज म्हणजे पोटाच्या अस्तराची जळजळ. जेव्हा पोटात जास्त प्रमाणात आम्ल तयार होते किंवा पोटाच्या भिंतीच्या संरक्षणात्मक आतील थराला इजा होते तेव्हा असे होते. पोटातील जास्तीचे ऍसिड गॅस्ट्रिक म्यूकोसाच्या थेट संपर्कात येते आणि तेथील पेशींचे नुकसान करते.
सर्वसाधारणपणे, गॅस्ट्र्रिटिसचे दोन प्रकार आहेत, तीव्र आणि जुनाट. जर ते अचानक उद्भवले तर त्याला तीव्र जठराची सूज म्हणतात, जर ती दीर्घ कालावधीत विकसित झाली तर त्याला क्रॉनिक गॅस्ट्र्रिटिस म्हणतात. तीव्र जठराची सूज पोटात आणि पाठीत तीव्र वेदना, मळमळ, उलट्या आणि भूक न लागणे द्वारे दर्शविले जाते. क्रॉनिक गॅस्ट्र्रिटिसमध्ये सहसा कोणतीही लक्षणे नसतात किंवा फक्त सौम्य लक्षणे दिसतात जसे की पोटाच्या वरच्या भागात अस्वस्थता, अपचन, सूज येणे आणि जेवणानंतर पूर्णत्वाची भावना.
गॅस्ट्र्रिटिस कशामुळे होतो?
हेलिकोबॅक्टर पायलोरी नावाच्या बॅक्टेरियामुळे होणारे संक्रमण हे गॅस्ट्र्रिटिसचे सर्वात सामान्य कारण आहे. गॅस्ट्र्रिटिसच्या इतर कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
- धुम्रपान
- जास्त दारू पिणे
- नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या ऍस्पिरिन आणि इबुप्रोफेनसारख्या औषधांचा दीर्घकाळ वापर
- शारीरिक ताण: गंभीर आजार, मोठी शस्त्रक्रिया, गंभीर दुखापत आणि भाजणे
- मानसिक ताण
- विविध जीवाणूजन्य, विषाणूजन्य किंवा बुरशीजन्य संक्रमण
- अन्न giesलर्जी
- रेडिएशन थेरपी
- प्रगत वय
- अन्न विषबाधा
- रोगप्रतिकारक प्रणाली स्वतःच्या शरीराच्या पेशींवर हल्ला करते: या प्रकरणात, रोगास ऑटोइम्यून किंवा प्रकार ए जठराची सूज म्हणतात.
गॅस्ट्र्रिटिसची लक्षणे काय आहेत?
गॅस्ट्र्रिटिसची लक्षणे प्रत्येक रुग्णामध्ये वेगवेगळी असू शकतात. काही रुग्णांना कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत. तीव्र आणि क्रॉनिक गॅस्ट्र्रिटिसची लक्षणे एकमेकांपासून भिन्न आहेत.
तीव्र जठराची सूज लक्षणे
ओटीपोटात अचानक दुखणे तीव्र जठराची सूज साठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. दुखणाऱ्या भागावर हाताने दाब दिल्यास वेदना वाढते. तीव्र जठराची सूज मध्ये पाहिले इतर काही लक्षणे;
- पाठदुखी
- मळमळ, उलट्या
- भूक मंदावणे
- सतत burping
- ओटीपोटात पूर्णपणाची भावना
- फुगवटा
- रक्तरंजित किंवा कॉफी ग्राउंड उलट्या
- मल किंवा काळ्या विष्ठेत रक्त
- छातीत जळजळ खालीलप्रमाणे क्रमवारी लावली जाऊ शकते.
तीव्र जठराची सूज लक्षणे
जुनाट जठराची सूज असलेल्या बहुतेक रुग्णांना दीर्घकाळ कोणतीही लक्षणे जाणवत नाहीत. काही रूग्णांमध्ये फुगणे, पोट भरल्याची भावना आणि फुगणे यासारखी सौम्य लक्षणे असतात. परंतु दीर्घकालीन उपचार न केल्यास; पोट व्रण, पक्वाशया विषयी व्रण किंवा पोटाचा कर्करोग यांसारख्या आजारांना बळी पडण्याची शक्यता असते.
अँट्रल गॅस्ट्र्रिटिस म्हणजे काय?
जठराची सूज, पोटात त्याच्या स्थानिकीकरणानुसार;
- पॅन्गस्ट्रायटिस
- एंट्रल जठराची सूज
- हे कॉर्पस गॅस्ट्र्रिटिस म्हणून वर्गीकृत आहे.
पोटातून बाहेर पडण्यापूर्वी या विभागात दिसणारा जठराचा दाह, ज्याला अँट्रम म्हणतात, त्याला अँट्रल गॅस्ट्र्रिटिस म्हणतात. अँट्रल गॅस्ट्र्रिटिस तीव्र किंवा जुनाट स्वरूपात होऊ शकते आणि त्याची लक्षणे त्यानुसार आकार देतात. जठराची सूज हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे आणि 80% जठराची सूज या प्रकारात आढळते. एंट्रल गॅस्ट्र्रिटिस हा सामान्यतः हेलिकोबॅक्टर पायलोरी या जीवाणूमुळे होतो.
क्रॉनिक गॅस्ट्र्रिटिस म्हणजे काय?
पोटाच्या आवरणाची वारंवार आवर्ती किंवा दीर्घकाळ टिकणारी दाहक स्थिती याला क्रॉनिक गॅस्ट्र्रिटिस म्हणतात. क्रॉनिक गॅस्ट्र्रिटिस हा सहसा लक्षणे नसलेला असतो किंवा जेवणानंतर ढेकर येणे किंवा फुगणे यासारख्या तक्रारींसह फक्त सौम्य अस्वस्थता येते. तीव्र जठराची सूज वेगवेगळ्या कारणांमुळे उद्भवते आणि त्याच्या कारणांनुसार त्याचे प्रकार ए, बी किंवा सी म्हणून वर्गीकृत केले जाते:
1) प्रकार A जठराची सूज (ऑटोइम्यून जठराची सूज): हा एक प्रकारचा क्रॉनिक गॅस्ट्र्रिटिस आहे जो शरीराच्या रोगप्रतिकारक शक्तीमुळे गॅस्ट्रिक श्लेष्मल पेशींवर हल्ला केल्यामुळे होतो.
2) प्रकार बी जठराची सूज (बॅक्टेरियल जठराची सूज): हा एक प्रकारचा क्रॉनिक गॅस्ट्र्रिटिस आहे जो बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे होतो. हेलिकोबॅक्टर पायलोरी हे जठराची सूज या गटासाठी जबाबदार बॅक्टेरिया आहे.
3) प्रकार सी जठराची सूज: हे रासायनिक किंवा विषारी पदार्थांच्या जळजळीमुळे उद्भवते. हे सहसा दीर्घकालीन औषधांच्या वापरामुळे विकसित होते. औषधांव्यतिरिक्त टाईप सी गॅस्ट्र्रिटिससाठी इतर ट्रिगर्स म्हणजे अति प्रमाणात मद्यपान किंवा, क्वचितच, पित्तविषयक रिफ्लक्स नावाची स्थिती. पित्तविषयक रिफ्लक्स ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये पित्त द्रव पक्वाशयातून पोटात परत येतो.
गॅस्ट्र्रिटिसचे निदान कसे केले जाते?
निदानासाठी रुग्णाकडून तपशीलवार इतिहास घेतला जातो. रुग्णाच्या तक्रारी, वैद्यकीय इतिहास, औषधे, खाण्याच्या सवयी, दारू आणि सिगारेटचा वापर याविषयी तपशीलवार प्रश्न विचारले जातात. त्यानंतर शारीरिक तपासणी केली जाते. शारीरिक तपासणीमध्ये, ओटीपोटात स्पर्शाने वाढणारे वेदनांचे कोणतेही लक्षण आहे की नाही हे तपासले जाते. त्यानंतर अल्ट्रासोनोग्राफीद्वारे पोटाच्या वरच्या भागाची तपासणी केली जाते. पोटात छिद्र पडल्याचा संशय असल्यासच एक्स-रे फिल्म घेतली जाते. निश्चित निदानासाठी एंडोस्कोपी आवश्यक आहे. एंडोस्कोपी अंती उजेड कॅमेरा असलेल्या ट्यूब-आकाराच्या यंत्राद्वारे तोंडातून आत प्रवेश करून पोटाची तपासणी करण्याच्या स्वरूपात केली जाते. एंडोस्कोपी दरम्यान आवश्यक असल्यास, पोटातून ऊतक नमुना देखील घेतला जातो.
शरीरातील जळजळ आणि रोगजनकांचा शोध घेण्यासाठी रक्त तपासणी केली जाऊ शकते. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला ऑटोइम्यून गॅस्ट्र्रिटिस असेल तर, पोटाच्या पेशींच्या घटकांविरूद्ध ऍन्टीबॉडीज रक्तामध्ये आढळू शकतात. स्टूल तपासणी देखील करता येते. गॅस्ट्र्रिटिसमुळे रक्तस्त्राव झाल्यास, स्टूलमध्ये रक्त आढळून येते.
गॅस्ट्र्रिटिसचा उपचार कसा केला जातो?
जठराची सूज सामान्यतः सवयींमध्ये बदल आणि कोणत्याही औषधाची गरज न घेता पौष्टिक उपायांनी उपचार केले जाऊ शकते. जेव्हा हे बदल पुरेसे नसतात तेव्हा उपचारांमध्ये विविध औषधे वापरली जातात.
- गॅस्ट्र्रिटिसच्या उपचारातील पहिली पायरी म्हणजे पोटाच्या अस्तरांना त्रास देणारी कोणतीही गोष्ट टाळणे. त्यामुळे कॉफी, अल्कोहोल आणि सिगारेट बंद करायला हव्यात.
- लक्षणे गंभीर असल्यास, एक किंवा दोन दिवस न खाणे उपयुक्त ठरू शकते. नियमानुसार, जठराची सूज वाढण्याच्या काळात भूक न लागणे होते.
- लक्षणे किंचित सौम्य असल्यास, सहज पचण्याजोगे हलके पदार्थ लहान जेवणात घ्यावेत.
- जठराची सूज तणावामुळे उद्भवलेल्या प्रकरणांमध्ये, ध्यान किंवा प्रगतीशील स्नायू विश्रांती तंत्र यासारख्या विश्रांती पद्धती उपयुक्त ठरू शकतात.
गॅस्ट्र्रिटिसच्या उपचारांमध्ये, पोटातील आम्ल दाबणारी अँटासिड्स, प्रोटॉन पंप इनहिबिटर, एच 2 रिसेप्टर ब्लॉकर्स यांसारखी औषधे वापरली जातात. हेलिकोबॅक्टर पायलोरी आणि इतर बॅक्टेरियामुळे उद्भवलेल्या प्रकरणांमध्ये प्रतिजैविक उपचार सुरू केले जातात. क्रॉनिक ऑटोइम्यून जठराची सूज अनेकदा व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेसह असते. या कारणास्तव, ऑटोइम्यून गॅस्ट्र्रिटिसच्या उपचारांमध्ये व्हिटॅमिन बी 12 चे इंजेक्शन देखील वापरले जातात.
जठराची सूज आहार
जठराची सूज उपचारांचा आहार हा एक महत्त्वाचा भाग आहे. गॅस्ट्र्रिटिस आहारामध्ये हेलिकोबॅक्टर पायलोरी बॅक्टेरिया नष्ट करणारे पदार्थ नियमितपणे खाण्याची शिफारस केली जाते. यासाठी होममेड दही, सॉकरक्रॉट आणि टरहान यासारख्या प्रोबायोटिक्सचे सेवन केले जाऊ शकते. ब्रोकोली आणि लसूण हेलिकोबॅक्टर पायलोरीवर त्यांच्या ब्रॉड-स्पेक्ट्रम अँटीबैक्टीरियल गुणधर्मांसह मारक प्रभाव पाडतात. याव्यतिरिक्त, अभ्यासात असे आढळून आले आहे की आले, सफरचंद सायडर व्हिनेगर, हळद, थायम क्रॅनबेरी रस, अननस, हिरवा चहा, गाजर आणि बीटचा रस दोन्ही जठराची सूज सुधारतात आणि मळमळ, पोटदुखी, जळजळ, गोळा येणे आणि छातीत जळजळ यासारख्या लक्षणांपासून आराम देतात.
गॅस्ट्र्रिटिससाठी कोणते पदार्थ चांगले आहेत आणि कोणते नाहीत?
जठराची सूज साठी चांगले आहेत की अन्न आणि पेय हेही;
- ताजी फळे आणि भाज्या
- सफरचंद, ओटचे जाडे भरडे पीठ, ब्रोकोली, गाजर आणि बीन्स सारखे उच्च फायबरयुक्त पदार्थ
- अक्खे दाणे
- नारळ तेल
- कमी चरबीयुक्त पदार्थ जसे की मासे, चिकन आणि टर्कीचे स्तन
- त्यामध्ये तरहान, होममेड दही आणि सॉकरक्रॉट सारखे प्रोबायोटिक्स असतात.
जठराची सूज उत्तेजित करणारे काही पदार्थ आणि पेये;
- चॉकलेट
- कॉफी
- दारू
- टोमॅटोसारखे आम्लयुक्त पदार्थ
- सर्व प्रकारचे प्रक्रिया केलेले अन्न
- चरबी आणि साखर जास्त असलेले अन्न आणि पेये
- तळणे
- कृत्रिम स्वीटनर्स असलेले अन्न आणि पेय
- अत्यंत मसालेदार पदार्थ
- हे गोठलेले पदार्थ म्हणून सूचीबद्ध केले जाऊ शकते.
टिप्पणी करणारे प्रथम व्हा