उपवास करणाऱ्या लोकांसाठी रहदारी चेतावणी

उपवास करणार्‍यांसाठी ट्रॅफिकमध्ये चेतावणी: महामार्ग वाहतूक आणि रस्ता सुरक्षा संशोधन संघटनेने काही इशारे दिले होते, त्यात असे नमूद केले होते की, रहदारीमध्ये उपवास करणार्‍यांची परिस्थिती महत्त्वाची आहे आणि पोषण आणि साहूरमुळे व्यक्तीची दैनंदिन जीवनशैली आणि वागणूक बदलते.
हायवे ट्रॅफिक अँड रोड सेफ्टी रिसर्च असोसिएशनच्या वैज्ञानिक मंडळाचे अध्यक्ष डॉ. त्यांच्या लेखी निवेदनात, हैदर कागलायन यांनी सांगितले की उपवास ही एक धार्मिक उपासना आहे ज्याची शिफारस सर्व धर्मांनी केली आहे आणि त्याचे मूल्य आहे.
"सर्व धर्मात ठराविक दिवशी उपवास करणे अनिवार्य आहे. "जरी फॉर्म आणि अर्ज वेगवेगळे असले तरी, एखाद्या विशिष्ट कालावधीसाठी व्यक्तीने अनेक गोष्टींपासून स्वतःला प्रतिबंधित करणे आवश्यक आहे," कागलायन म्हणाले, "उपवासातील मुख्य गोष्ट म्हणजे केवळ खाणे आणि पिणे नाही. ठराविक कालावधी, परंतु स्वतःला सर्व सांसारिक सुखांपासून दूर ठेवण्यासाठी, अशा प्रकारे भौतिक आणि आध्यात्मिक मानसिक आरोग्य." शोध घ्यायचा आणि त्याची अंमलबजावणी करण्याचा निर्णय आहे. रमजानच्या काळात दारू पिण्याचे प्रमाण काही प्रमाणात कमी होते आणि काही व्यसनी तर महिनाभर दारू पिणे सोडून देतात. रमजानच्या काळात गुन्हेगारी प्रवृत्ती लक्षणीयरीत्या कमी होते. "उपवासाच्या सकारात्मक परिणामांव्यतिरिक्त, नकळतपणे आजारी आणि वृद्ध लोकांनी उपवास सुरू करण्यापूर्वी त्यांच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आणि त्यांच्या उपचारांकडे दुर्लक्ष न करणे महत्वाचे आहे," ते म्हणाले.
कागलयान यांनी भर दिला की रहदारीत उपवास करणार्‍यांची परिस्थिती देखील महत्त्वाची आहे आणि ते म्हणाले, "पोषण आणि साहूरमुळे एखाद्या व्यक्तीची दैनंदिन जीवनशैली आणि वागणूक बदलते. सकाळी ट्रॅफिकमध्ये जाणे, झोप येणे, थकवा येणे आणि धूम्रपान करणे इ. त्या व्यक्तीला इतर सवयी असल्यास त्या व्यक्तीला टेन्शन येण्याची शक्यता असते. आणि जर एखाद्या व्यक्तीने स्वत: ला यासाठी कंडिशन केले असेल तर त्याचे मानसिक वर्तन बिघडेल. विचलित होणे आणि अनियंत्रित हालचाली (जसे की अचानक प्रतिक्रिया आणि राग) प्रदर्शन करणे अपघाताची शक्यता वाढवते. संध्याकाळी रिकाम्या पोटी खाण्याची वर्तन आणि सवय (रक्तातील साखर कमी) आणि शक्य तितक्या लवकर इफ्तारसाठी घाई करणे. घनता त्याच वेळी रहदारी, व्यक्तीमधील तणाव आणि लक्ष कमी होणे अपघातांना आमंत्रण देते. ” तो म्हणाला. Çağlayan खालील चेतावणी दिली:
१-सकाळी जेव्हा आपण ट्रॅफिकमध्ये जातो तेव्हा आपण निवांत आणि निवांत असावं आणि कधीही घाई करू नये.
2- संध्याकाळी इफ्तार पकडण्यासाठी आपण संयम बाळगला पाहिजे आणि आपण स्वतःचा आणि समाजाचा आदर राखून कार्य करू नये, उपवासाचा उद्देश अनेक गोष्टी पुढे ढकलणे आणि रोखणे हा आहे हे विसरून चालणार नाही.
3- इफ्तार आणि साहूर नंतर तुम्ही कधीही रस्त्यावर उतरू नका आणि शहरांतर्गत रहदारीमध्ये तुम्ही 2-3 तासांचा ब्रेक घ्यावा आणि आपले हात आणि चेहरा थंड पाण्याने धुवा.
4-डॉक्टरांचा उपवासाचा आग्रह, आजारी आणि वृद्ध लोकांचे आरोग्य धोक्यात घालणे, जे त्यांना उपवास करू देत नाहीत, हे प्रामुख्याने त्यांच्या विश्वासाच्या विरुद्ध आहे आणि आरोग्याचे रक्षण करणे हे त्यांचे प्रथम कर्तव्य आहे.
5- आम्ही शिफारस करतो की जे उपवास करणारे शहरांमध्ये किंवा जड रहदारीच्या रस्त्यावर इफ्तार करणार आहेत त्यांनी इफ्तारच्या किमान एक तास आधी बाहेर पडावे आणि जे इफ्तारसाठी घरी जात आहेत त्यांनी अवजड वाहने चालवू नयेत किंवा प्रत्येक वेळी हॉर्न वाजवू नये. इतर
आपण हे विसरता कामा नये की महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे इफ्तार बनवणे नव्हे, तर आरोग्य, शांतता आणि कोणताही अपघात न होता उपवास सोडल्याचा आनंद अनुभवणे.